Архивы

Вода как доктор (часть 2) — ванны

Ванны — наиболее распространенные водолечебные процедуры, при которых тело человека погружается до уровня шеи или частично в воду на определенное время. Бывают различные виды ванн направленные на то, чтобы создать общий тонизирующий эффект и придать силы организму, а также есть ванны для страдающих нервными расстройствами, есть процедуры для страдающих болями в спине.

Вода как доктор (часть 1) — водный душ

В современном мире водолечение доказало свою эффективность и получило признание многих. Водолечение широко применяется как в стационарных клиниках, так и в амбулаторном и санаторно-курортном лечении.

Как связаны между собой недостаток сна и фаст-фуд

Тяготение к сладкому и фаст-фуду прячется в образе жизни человека, в том числе к хроническому недосыпанию. Всё дело в том, что хроническая нехватка сна приводит к  нарушению правильной функциональности отделов головного мозга, которые несут ответственность за аппетит. И получается следующее —  возникает желание полакомиться нездоровой пищей, что в свою очередь приводит к лишнему весу и ожирению.

Отвары и сборы с адонисом весенним полезны для поднятия тонуса, при простуде и при сердечных болях

АДОНИС ВЕСЕННИЙ. С первыми яркими лучами солнца на нераспаханных степных склонах балок, по лесным опушкам и полянам, в зарослях кустарников и по горным яйлам появляются крупные золотисто-желтые цветки невысокого многолетнего растения с пря­мостоячими стеблями, густо покрытыми голыми листьями, и бурым корневищем, усаженным шнуровидными корнями. В народе растение это известно как горицвет, желтоцвет, черногорка, стародубка, а ботаники называют его адонисом весенним.

Фитонциды — продукты для эдоровья

В преддверии зимы и особенно в межсезонье нам становится актуальна тема защиты от вирусов и враждебных микроорганизмов.
В конце двадцатых годов двадцатого столетия ученый Б. П. Токин сделал замечательное открытие. Он обнаружил во многих растениях особые вещества, способные защищать их от действия микроорганизмов, то есть, обладающие антибиотическими свойства­ми. Эти вещества получили название фитонцидов (от греческих слов «фитон» — растение и «циды» — способность убивать другие организмы), и слава о них распространилась с поразительной бы­стротой.

Рецепт на основе овса помогает возвратить силы

ОВЕС. В практике народной медицины уже многие десятилетия большим успехом при лечении различных заболеваний пользуется овес — однолетнее травянистое растение, возделываемое в качестве одной из основных зерновых культур на всей территории нашей страны.

Тонизирующий чайный гриб

ЧАЙНЫЙ ГРИБ. Во многих районах нашей страны готовят особый напиток, по вкусу напоминающий квас. Для его получения в народе уже в течение нескольких десятков лет используют особую заквас­ку, которая в разных местах носит различные названия. Одни назы­вают ее «чайный гриб», другие — «японский, маньчжурский или ки­тайский гриб», третьи — «фанго» или «японская матка» и т. п. Считается, что этот напиток проник в Европу из Японии или Индии, однако точное его происхождение окончательно не установлено.

Виноградная лоза — часть 1

Среди культурных растений виноградная лоза стоит на особом месте и уже не одно тысячелетие человек занимается возделыванием этой благородной культуры.

    Древнейшие памятники письменности, живописи и скульптуры, и археологические находки остатков виноделен, показывают, что виноград впервые начали культивировать в районах между Каспийским и Черным морем, прилегающим к ним территориям (Иран, Афганистан).

    С глубокой древности виноград играл большую роль как диетическая и быстро восстанавливающая энергию пища. Лечебные свойства винограда также известны издавна.

Кукуруза и кукурузные рыльца

Эта статья посвящена кукурузе. Свое внимание мы уделим не тому, как приготовить кашу (хотя несомненно и она очень полезна), а кукурузным рыльцам. Кукуруза — однолетнее травянистое злаковое растение с плодами — зерновками клиновидной или почковидной формы.

Ах, эта нежная сирень…

Сирень — кустарник с гладкой корой и темно-зелеными листьями — получила свое название от греческого слова «сиринкс» — трубка. потому что из ее древесины в старину пастухи вырезали свирели и трубки для курения.

    На Руси этот кустарник получил название «синель» от слова синий, поскольку этот цвет определяет один из колеров соцветий сирени.

    Сирень — прекрасный декоративный кустарник. Из нее создают цветущие изгороди, аллеи, ее листья являются прекрасными «санитарами», задерживают в 3 раза больше пыли, чем крона тополя и липы.

    Известно более тысячи сортов сирени!