Оливковое масло и его польза для кожи лица

Если вы любитель средств по уходу за кожей, то наверняка знаете, что открытие неизведанной новинки красоты может быть таким же захватывающим, как и премьера эпизодов вашего любимого сериала на Netflix.
Один из ингредиентов, который отлично подходит как на кухне, так и в косметических процедурах, — это хорошо известное оливковое масло.

Читать далее… →

7 болезней, которые можно увидеть по рукам

Оказывается, по рукам можно читать не только будущее. Внешний вид наших рук, кожи и ногтей может дать нам много информации о нашем здоровье. Узнайте о семи болезнях, которые вы видите на своих руках.

Читать далее… →

Гель алоэ вера: 8 способов применения для ухода за кожей

Натуральный и дешевый ингредиент, гель алоэ вера — это не только хорошее увлажняющее средство.
Гель алоэ, наверное, самое многофункциональное косметическое средство в мире. Он может успешно заменить как минимум дюжину других средств по уходу.

Читать далее… →

Шелковица — бесценный дар! Как использовать ее правильно

Ягоды этого дерева зарекомендовали себя еще очень давно. Это дерево является уникальным, ведь славится многофункциональностью, а также его часто используют в медицине.

Читать далее… →

Что такое кетогенная диета и как ей следовать?

Кетодиета считается одной из самых популярных диет сегодня. Она эффективна, во время нее вы не будете чувствовать голод, а блюда, которые можно есть на кетодиете, вкусные.

Читать далее… →

Пять гормонов, за которыми надо следить!

Какие из десятков гормонов, которые синтезируются в организме человека и участвуют в тех или иных процессах, следует контролировать? Стоит ли сдавать анализы для профилактики и для интереса, просто чтобы убедиться, что все в порядке? И если да, то почему те или иные гормоны особенно важны?
К сожалению, почти каждое гормональное нарушение влияет на здоровье, самочувствие и внешний вид, и его гораздо легче предотвратить или, по крайней мере, обнаружить на начальных стадиях, чем лечить запущенную патологию.

Читать далее… →

7 продуктов, которые нельзя есть натощак

Завтрак — это самый важный прием пищи, который должен обеспечить нам хорошее самочувствие на целый день. Как ни странно, но очень часто мы завтракаем натощак продуктами, которые откровенно вредят нашему здоровью.

Читать далее… →

Мифы о похудании: как понять, что мешает достичь желаемой фигуры

Хотите похудеть? Замечательно! Но для достижения желаемого результата убедитесь, что вы не находитесь под влиянием каких-либо распространенных заблуждений, перечисленных ниже.

Читать далее… →

14 полезных фактов о гранатовом соке

Гранат — один из древнейших плодов, известных человеку, на протяжении веков почитаемый во многих религиях, а также ценимый не только за вкус, но и за питательные и лечебные свойства. Особого внимания заслуживает гранатовый сок.

Гранат символизировал плодородие, изобилие и бессмертие. Современные научные исследования подтвердили питательные и полезные свойства граната.

Читать далее… →