Архивы

Что полезно для зрения: топ-5 продуктов

Нарушение и даже потеря зрения во многих случаях связана с другими проблемами со здоровьем, в том числе, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с сахарным диабетом, с глаукомой или с инфекциями носовых пазух. Но есть продукты и витамины, которые можно потреблять ежедневно, чтобы изменить это состояние, восстановить зрение или не дать ему упасть.

По мере того, как мы взрослеем, наши глаза становятся более восприимчивыми к изменениям, повреждениям, вызванным болезнями нездорового образа жизни или проблемами кровообращения.

Читать далее… →

Как остановить падение зрения

В современных реалиях сложно представить жизнь без компьютера, смартфона или телевизора. Добавьте сюда деловые бумаги и получите постепенное ухудшение зрения. Как остановить падение зрения?

Читать далее… →

Контактные линзы – современная коррекция зрения

контактные линзыОчки – довольно удобный оптический прибор. Если заглянуть в историю, то вначале для улучшения зрения использовали полированные кристаллы для одного глаза либо кусок стекла. Историки предполагают, что впервые очки для лечения дальнозоркости были изобретены в Италии в XIII веке. Их изобретателя – ученого — монаха Роджера Бэкона обвинили в сговоре с нечистой силой, так как считали, что они искажают реальность. И только в начале XV века Леонардо да Винчи объяснил принципы действия линз и очков, что и дало толчок для создания различных оптических приборов. Естественно, в то время очки стоили дорого, и позволить их себе могла только знать. Их применяли не только для коррекции зрения. Монокли, лорнеты и пенсне нередко украшали драгоценными камнями и золотом. В последнее время популярность завоевали контактные линзы. О них и поговорим. Также вы узнаете, где можно заказать контактные линзы с доставкой по Украине.

Читать далее… →

Аллергия на холод зимой и в холодное время года

аллергия зимой1Для некоторых людей зима становится настоящим испытанием: стоит только выйти из дома, как на коже появляются красные пятна, и донимает нестерпимый зуд. Сам мороз аллергеном не является, так как организм не вырабатывает антител к низким температурам, как, например, при контакте с пыльцой растений или домашней пылью. Но симптомы сходные – насморк, озноб, головная боль, а природа заболевания разная. Такое состояние медики относят к псевдоаллергиям.

Читать далее… →

Главные причины травматизма глаз и их последствия

  glazaГлаз уже травмирован, когда нарушены его  функции и целостность. По своему виду травмы могут быть производственные, сельскохозяйственные, спортивные, бытовые, из-за несчастных случаев и т.д. Они могут быть как легкими – не приводят к снижению зрения, так и средней степени тяжести, т.е носят временный характер, так и тяжелыми, когда начинается стойкое снижение функций глаза, реже особо тяжелыми, когда возникает угроза потери зрения. Травмы глаза, как и любые другие травмы, нередко сопровождаются болями, может возникнуть двоение предметов, отек и подкожные кровоизлияния, ограничение подвижности глаза, опущение верхнего века. Поэтому важно при получении даже самой легкой травмы немедленно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Читать далее… →

Упражнения для здоровья глаз

 uprazhneniya-dlya-glaz Если вы много времени проводите за компьютером, то несложные упражнения, приведенные ниже, просто необходимы для здоровья глаз и циркуляции внутриглазной жидкости.

         Например, оторвите взгляд от монитора и проделайте таких два упражнения:

  1. Сомкните веки на 5 секунд, откройте глаза на 5 секунд – повторить 8 раз.
  2. Сомкните веки, и указательными пальцами без надавливания помассируйте глаза круговыми движениями в течение минуты.

Читать далее… →

Компьютер и здоровье

kompyuter-i-zdorove1Известно, что из-за длительной работы за компьютером появляются: резь в глазах, ощущение инородного тела, светобоязнь, слезоточение, колебания остроты зрения и утомление. И не удивительно, так как при многочасовой работе на компьютере отсутствуют фазы расслабления глаз, и развивается их перенапряжение. К тому же люди не привязаны к источнику электричества и постоянному рабочему месту, и получать информацию из сети, читать или набирать текст, играть в любимую игру можно с помощью планшетов или современных мобильных телефонов, как в движущемся транспорте, так и лежа на диване. Также слишком активное использование компьютеров или современных гаджетов может привести к сутулости, нервно-эмоциональному напряжению, гиподинамии и т.д. Как свести к минимуму потерю здоровья при работе с компьютером?

Читать далее… →

Как выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза

солнцезащитные очкиВыбирая солнцезащитные очки, не стоит лишь гнаться за модой и формой. Необходимо обратить внимание и на другие важные детали, чтобы очки действительно были защитными для зрения.
    На дужках очков с 2004 года необходимо печатать надпись Filter Cat с цифрой от 1 до 4, которая указывает на степень затемнения линз от светлых до темных. Хотя затемненность не имеет никакого отношения к защите от ультрафиолета. Поэтому не важно- светлые или темные очки — при наличии специального UV-фильтра они могут одинаково хорошо защищать от ультрафиолета. Как это узнать?

Читать далее… →

Почему зрение — уникальный дар? Как правильно пользоваться контактными линзами?

зрение    В результате кропотливых исследований учеными было установлено, что люди, обладающие хорошим зрением, до 80 процентов информации о мире воспринимают визуально. В результате слаженной работы глаз и мозга люди различают полный цветовой спектр, также следят за движущимися изображениями и предметами, распознают различные формы и узоры. Наше зрение уникально еще и тем, что может адаптироваться к разной степени освещенности. Каким образом?

 

Читать далее… →

Профилактика близорукости. Какие витамины нужны для глаз?

Близорукость Задумывались ли вы, какое у вас зрение? Если оно оставляет желать лучшего, то срочно необходимо заняться профилактикой близорукости. Многие становятся близорукими уже с детства, когда мало времени проводят на свежем воздухе и мало двигаются. Из школы скорее спешат домой, чтобы остаток провести за гаджетами. В этом случае не только организм, но и глаза начинают страдать от кислородного голодания. Положение усугубляется и тем, что горожане дышат запыленным воздухом и страдают гиподинамией, особенно дети, воспитанные в городе, которых в первые годы жизни не вывозили на лето за город.

 

Читать далее… →