Есть большая и разнообразная группа кожных заболеваний, в возникновении которых не последнюю роль играет солнечное излучение. Сразу хочется отметить, что существуют 3 типа ультрафиолетового излучения. С — коротковолновое излучение задерживается озоновым слоем стратосферы (длина волн 100-280 нанометров). В — средневолновое излучение играет не последнюю роль в возникновении солнечных ожогов и рака кожи (длина волн 290-320 нм). А — длинноволновое излучение также играет важную роль в развитии рака кожи, с этим же облучением связан загар, но ожогов оно не вызывает (320-400 нм).
Архивы
Первая (доврачебная) помощь при травмах на даче или на отдыхе за городом — часть третья
В заключительной серии статей вы узнаете, как оказать первую помощь при повреждении глаза, уха и носа.
Повреждения глаза
Механические повреждения глаза могут быть поверхностными и проникающими. Чаще всего инородное тело располагается под верхним или нижним веком.
Признаки попадания инородного тела: чувство жжения и резкая боль при моргании, покраснение, снижение остроты зрения, светобоязнь и усиленное слезоточение при поверхностных повреждениях роговицы, относительная мягкость глазного яблока при проникающем ранении.
Ядовитые растения (фотографии с описанием)
Летом горожане устремляются на природу, вывозя из душного города в том числе и детей. Но мало кто задумывается, что на природе, даче или просто прогулке по лугу или лесу среди разнообразия флоры могут встречаться и ядовитые растения. Дети особенно любят срывать и нюхать охапки цветов, а ведь можно даже пострадать от некоторых растений, которые просто берешь в руку. Многие растения вырабатывают и накапливают вещества, которые вырабатывают у человека отравления разной степени тяжести. Малыши из-за маленькой массы тела особенно тяжело переносят отравления растительными токсинами. Ниже приведена небольшая подборка с фотографиями особенно опасных растений. Постарайтесь запомнить эти растения, чтобы от отдыха остались только приятные воспоминания.
Как повысить защиту от солнца и не навредить коже загаром?
Каждому человеку необходимо ежедневное 15-минутное воздействие ультрафиолетовыми лучами, чтобы в коже для поддержания здоровья образовывалось достаточное количество витамина Д. Небольшой солнечный загар помогает нормализовать фосфорно-кальциевый обмен для укрепления мышц и улучшения плотности костной ткани, а также укреплению иммунной системы. Солнечные ванны также помогают в борьбе с простудными заболеваниями, депрессией, а также активизируют такие процессы в организме, как дыхание, обмен веществ, кровообращение и деятельность эндокринной системы. Небольшой загар не вреден, но только если он не проходит через стадию солнечного ожога, а солнечные ожоги (даже полученные в детстве), повышают риск развития меланомы — злокачественной опухоли.
Солнце — друг или враг (как позаботится о женском здоровье)?
Кто не любит солнечные ванны? Тем более, когда чувствуешь приближение лета. Кто-то едет отдыхать, а кто-то едет на огород, где тоже ярко светит солнышко и, копаясь на грядках, можно не хуже загореть, чем на море. Но солнце может принести не только пользу, но и вред. Эта статья посвящена женскому здоровью, когда слишком долгое пребывание на солнце не только может подорвать иммунитет, но и спровоцировать обострение хронической молочницы, а также герпетической инфекции. На что обратить внимание, чтобы солнечные ванны принесли пользу?
Как обезопасить детей дома, ваши действия при несчастном случае
Каждый день во всем мире с тысячами детей происходят несчастные случаи, после которых маленькие дети либо попадают в больницу либо погибают. Чаще дети получают травмы в знакомой обстановке. Например, дома, и характер травм меняется с возрастом. Младенец легко может упасть со стола, на котором его пеленают, подавиться куском пищи или небольшим предметом. Малыши постарше чаще падают, если заберутся на что-нибудь высокое, обжигаются, и отравляются, пробуя на вкус незнакомые им предметы. Что могут сделать взрослые, чтобы предотвратить несчастье и обезопасить детей?
Отдых на море, как не сгореть
Начался массовый сезон отдыха на море и множество туристов спешат в отпуске вдоволь позагорать, поплавать, набраться сил на весь следующий год. Но как отдохнуть так, чтобы было максимум пользы и минимум проблем? Отдых на море тесно связан с солнцем, а это значит, что нужно внимательно отнестись к своей коже, которая попадает под солнечных лучи.
Как загорать в солярии
Лето встречает нас своими теплыми объятиями, вместе с ним неразлучно идут жаркое солнце и конечно загар на коже. Но многие не совсем готовы к тому, что теперь нужно носить меньше одежды — тело у многих совсем белое. Или другой недостаток — загар в полосочку. Однако это все решается при помощи солярия. Что нужно знать отправляясь под искусственное солнце?
Что делать если замёрзли?
Вспоминается из детства один фрагмент, когда представитель низких температур бегает вокруг ёлки и спрашивает у девушки: «тепло ли тебе девица?» Шутки конечно шутками, но всё-же такой вопрос — как не замёрзнуть хорошей зимой и что элементарно делать в случае того?
Как это ни банально, но каждый год за зиму многие люди получают обморожения. Часто даже они сами не понимают, что это случилось. Ведь процесс происходит незаметно. Части тела, которые получили обморожение теряют чувствительность и что делается с ними дальше, мы не ощущаем. Поэтому на морозе, особенно при холодном ветре, нужно быть очень внимательными.
Цветок который горит, но не сгорает
Неопалимая Купина — это же растение имеет и другие названия, например Звездочка или Ясенец, латинское название Dictamnus происходит от слов dicte — одна из гор на Крите и lhamnos — кустарник. Оно из себя представляет высокое травянистое растение, высотой до 1 м, покрытое в июне очень красивыми цветами.
Неопалимая купина покрыта железами, вырабатывающими эфирные, горючие масла. Во время цветения, в тихую жаркую погоду испаряющиеся масла могут вспыхнуть от зажженной спички. Само растение при этом не пострадает — этот эффект во многом и является чертой его популярности. В условиях нашего сравнительно прохладного и влажного климата подобное явление можно наблюдать, но крайне редко.