Архивы

Безопасно ли купаться в городском фонтане?

фонтан1Летом часто можно наблюдать, как детвора различного возраста в жаркий день плещется и играет в городском фонтане. Рядом довольные мамочки увлеченно беседуют, пока дети вовсю резвятся в воде. Казалось бы, что тут опасного? Но присмотритесь: кто-то выпачкал руки о мороженое  и тут же подставляет их под струи фонтана, кто-то с наслаждением болтает грязными ногами в прохладной воде, а вот уличная собачка прибежала попить водички из фонтана, тут же недалеко голуби, которые тоже очень любят купаться. Также нередко руки или ноги моют в фонтане люди, которые не имеют постоянного места жительства и, соответственно, они не принимают душ ежедневно. А их босые ноги и голые руки могут оставить на бордюре фонтанной чаши не только чесотку, но и целый «ассортимент» микозов, т.е. грибковых инфекций, от которых не всегда так просто можно вылечиться. И это только верхушка айсберга.

Читать далее… →

Как помочь ребенку быстрее выздороветь

Быстрее выздороветьОстрые респираторные заболевания, которые вызываются вирусами и бактериями, не только распространены в окружающей среде, они спокойно живут в наших дыхательных путях, не вызывая никаких беспокойств. Но, если иммунная система дала сбой, вирусы и бактерии начинают активно размножаться, приобретая болезнетворные свойства. Тогда появляются все известные симптомы: повышенная температура тела, общее недомогание и слабость, насморк, кашель, боль в горле. Иногда ОРЗ осложняется бронхитом, воспалением легких, синуситом и т.д. Что может ослабить иммунитет ребенка? Как помочь малышу быстрее поправиться, если он все-таки заболел?

Читать далее… →

Как сберечь уши и слух после острого отита или сильной простуды?

сберечь слух во время простудВо время сезона простуд и гриппа в первую очередь страдают от вирусов дыхательные пути, которые первыми принимают удар на себя. Но, если вовремя не лечиться или выхаживать простуду на ногах, нередко возникают осложнения. Одно из таких осложнений — отит.

Читать далее… →

Ингалятор — незаменимый домашний прибор

  ингаляцияСкажите, кто из нас хотя бы раз не простужался, а полностью выздороветь не всегда получается быстро, особенно маленьким детям. К тому же, как у взрослых, так и у детей все чаще возникает аллергия на различные медицинские препараты. Для лечения мокрого и сухого кашля, различных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей существует довольно эффективный и простой метод — ингаляция. Комбинировано вместе с основным лечением ингаляция дает хорошие положительные результаты. Облегчается выделение мокроты, смягчается кашель, угнетаются патологические процессы, сокращается период болезни. Что еще дает ингаляция?

Читать далее… →

Не хандрить осенью

не хандрить осеньюОсенью, когда световой день все меньше, а дождливой погоды все больше, легко поддаться унынию и простудиться. Осенние простуды, плохое настроение и частые недомогания связаны со снижением защитных функций организма, поэтому стоит активно заняться повышением иммунитета и настроения. Несмотря на сырость и дождь, во-первых, необходимо как можно больше гулять на свежем воздухе, но подальше от загазованных улиц. Нет времени днем, прогуляйтесь вместе с друзьями или семьей вечером перед сном. Уютное сидение на диване перед телевизором — враг здоровья и отличного настроения. А что еще поможет не хандрить осенью?

Читать далее… →

Как простуда влияет на здоровье сердца? Полезные напитки от простуды

напиток от простудыВо всем мире широко распространена заболеваемость острыми инфекциями дыхательных путей, растет рост числа таких хронических заболеваний, как пневмония и бронхит, так как заболевшие чаще преждевременно прекращают лечение. ОРВИ — частый спутник осенне-зимного сезона. Кто-то считает, что это несерьезное заболевание, которое «легко» можно перенести на ногах, не соблюдая постельный режим. Но, если имеются сердечно-сосудистые заболевания, даже обыкновенная простуда может привести к потенциально опасным проблемам со здоровьем.

Читать далее… →

Зарядка и точечный массаж от насморка

точечный массаж носа при насморкеТе, кто страдает частым ринитом, замечают, что в горизонтальном положении становится только хуже — нос еще больше закладывает и начинаешь дышать ртом. Почему? Просто, когда вы лежите, кровь приливает к уже отечной слизистой оболочки носоглотки, сопротивление вдыхаемому воздуху увеличивается в 3 раза и нос, соответственно, закладывает. Сосудосуживающие капли могут немного помочь в первые дни, но на 4 день эти же самые капли могут спровоцировать рефлекторное расширение сосудов и усиливать заложенность носа. Что можно предпринять, чтобы уменьшить зависимость от лекарств от насморка?

Читать далее… →

Какие упражнения можно сделать, чтобы уменьшить боль в горле во время ангины?

горло болитКонечно, лучше вообще, чтобы горло не болело, а тем более ангиной. Например, австралийские ученые из одного известного университета провели эксперимент, во время которого, те, кто ведет сидячий образ жизни выходили на 45-минутную прогулку в среднем темпе. Но не летом, а зимой. Было установлено, что оздоровительная ходьба в холодное время существенно помогала снизить боль в горле. Но тренировки в первой половине дня приносят больше вреда, чем пользы, поэтому прогуливаться зимой лучше в послеобеденное время. Как можно уменьшить боль, если горло все-таки заболело?

 

Читать далее… →

Почему нельзя заниматься самолечением детей?

Если малыш заболелМалыш заболел? Одна мама тут же побежит вызывать врача, другая посчитает, что вылечить ребенка сможет и своими силами. Но, мамы и папы, не обращаясь вовремя к доктору, могут допустить серьезные ошибки. Родители порой оправдывают себя тем, что начальник не отпустит с работы на больничный или не желают сами сидеть дома с капризным малышом, поэтому побыстрее отправляют в детский сад или школу, предварительно напоив лекарствами, ведь в рекламе обещают быстро поставить на ноги, только стоит выпить «волшебную» пилюлю. В этой статье приводятся некоторые причины, почему все-таки не стоит заниматься самолечением.

Читать далее… →

Как не заболеть ребенку, если на улице слякоть

Как только начинается осенняя  и периодами зимняя слякоть, дети начинают «подхватывать» острые респираторные заболевания или острые вирусные инфекции, т.е. простывать. Именно дети — первые в группе риска, т.к. у них еще не до конца окрепший иммунитет, а еще редкий ребенок аккуратно замотает шарфик и обойдет соблазнительную лужу, чтобы не промочить ноги. Поэтому, стоит обратить внимание на профилактику, чтобы меньше простывать.

Читать далее… →