Архив рубрики: Работа над собой

Почему мужчины бреются? Уход за кожей лица для мужчин — окончание статьи

Если вы относитесь к числу миллионов мужчин, которые стоят ежедневно с бритвой в руках перед зеркалом, то скорее всего вы желаете сделать свое бритье более безболезненным, бескровным и эффективным. Хотя в статье речь пойдет о бритье мужчин (смотрите начало статьи), хочется отметить, что  во многих странах женщины тоже бреют некоторые части тела, поэтому какие-то из написанных советов могут оказаться полезными и для них.

Читать далее… →

Почему мужчины бреются? Уход за кожей лица для мужчин — начало статьи

»Представьте такой пример: если каждый день мужчине тратить по пять минут на бритье в течении 50 лет, то в общем на это потребуется 63 с небольшим дня!  Некоторые мужчины испытывают очень сильную неприязнь к бритью волос с лица, так как это вызывает раздражение, порезы на коже и даже аллергию. Давайте выясним, зачем же мужчины бреются и как появились бритвы?  А также вы узнаете, как правильно пользоваться электробритвой.

Читать далее… →

Уход за ресницами

Какая женщина не мечтает о густых, черных ресницах, которые красиво бы оттеняли глаза и делали выразительными черты лица? Но ресницы — это не просто украшение. Они предохраняют глаза. На верхних веках ресницы более густые и длинные, растут от 2 до 4 рядов, а на нижних веках, наоборот, — редкие и короткие и растут в 1-2 ряда. Волоски ресниц постоянно меняются, но не одновременно, так что этот процесс мы и не замечаем — одни волоски выпадают, другие вырастают.

Читать далее… →

Уход за волосами — общие правила

Эта статья посвящается волосам и женщин, и мужчин. Любая прическа хороша, только вот, если волосы красивые и ухоженные. Смена волос у человека продолжается всю жизнь. Самые длинные волосы вырастают в период от 14 до 17 лет, потом волосы растут медленнее и становятся тоньше. Однако, если при расчесывании выпадает от 20 до 30 волос, они потеряли блеск и упругость, появилась перхоть, то вашим волосам нужна срочная помощь.

Читать далее… →

Как ухаживать за кожей лица в пожилом возрасте

В любом возрасте женщина стремится, чтобы ее кожа оставалась свежей и упругой. И когда женщине уже за 50, ей тоже хочется быть красивой. Чтобы этого достичь, надо регулярно ухаживать за кожей. Для этого, например необходимо умываться водой комнатной температуры, избегать протирание кожи спиртом или средствами, в состав которых он входит. Вместо умывания полезно периодически протирать лицо простоквашей или молоком с водой (берется одна часть молока на две части кипяченой воды). Есть и другие способы, помогающие коже оставаться приятной и ухоженной.

Читать далее… →

Правильное использование косметических средств для питания кожи лица

Питание кожи предотвращает ее преждевременное старение , поддерживает эластичность и уменьшает морщинки. Если вы не склонны пользоваться домашними или народными рецептами, пользуйтесь современными косметическими средствами, но помните, что к качественной продукции прилагается инструкция, где указано, каким образом и как часто надо применять данное средство. Особенно важно следовать инструкции при применении биостимулирующих гидратирующих кремов. Вот тут и подстерегает опасность: женщины либо игнорируют предписания (и мужчины в том числе), либо пользуются кремом не подходящим им по возрасту и типу кожи. В итоге на лице появляются морщинки, складки и «гусиные лапки». Как правильно пользоваться кремами? Что такое биокремы?

Читать далее… →

Сигаретный дым и ваше здоровье

Курящие люди постоянно слышат, что курение вредит здоровью — курильщику и тому, кто находится рядом с ним. Однако это не останавливает их и злоупотребление табаком продолжается . Курильщики считают, что курение успокаивает, повышает работоспособность и даже помогает похудеть. Но задумайтесь. На самом деле, табак и табачный дым очень вредны. В табаке содержатся такие вредные вещества как никотин, синильная кислота, угарный газ (окись углерода), раздражающие и канцерогенные вещества различного химического состояния, вызывающие раковые опухоли. При сгорании 1 кг табака образуется 50 г табачного дегтя — именно он один из виновников раковых заболеваний. В среднем за один только год такой человек прогоняет через свои легкие 800 г (!) табачного дегтя!

Читать далее… →

Как самостоятельно регулировать собственный вес

  Какой бы комплекции человек не был, лишняя еда вредна всем. В молодости, когда человек полон энергии и жизненных планов, организм может легко справляться с излишками, но вот после 40-45 лет организм начинает усиленно образовывать жир и методически его откладывать. Именно в этот период снижается деятельность желез внутренней секреции, интенсивность обменных процессов постепенно снижается.

Читать далее… →

Рецепты лосьонов и скрабов на основе натуральных компонентов

Секрет красоты прост — она не возникает мгновенно, как пытаются убедить нас в этом рекламируемые чудо-кремы. Красота — это ежедневный труд и постоянный уход за собой.  Уже в 25 лет кожа начинает постепенно стареть, поэтому не стоит пренебрегать уходу за кожей. В этой статье вы найдете простые в изготовлении в домашних условиях рецепты лосьонов и скрабов, некоторыми из них пользовались еще наши прабабушки.

Читать далее… →

Как научить малыша плавать и преодолевать страх перед водой?

Хотя большинство людей умеет плавать, но все же есть те, кто за всю жизнь  так и не преодолел страх перед водой и не научился плавать. А кто-то не знает, что делать, если рядом начнет тонуть человек, которого учат плавать (смотри статью «Как оказать первую помощь при утоплении»). Совсем другое дело научить плавать ребенка, у которого может быть панический страх перед водой. Как же помочь малышу преодолеть страх перед водой?

Читать далее… →