Архивы категории: Природные лекари — целебная зелень

Чем полезна луковая шелуха? Как использовать луковую шелуху?

lukovaya-shelukhaКажется, какие целебные свойства могут быть в луковой шелухе – нет ни белков, ни жиров, ни углеводов? Но! В луковой шелухе есть витамины, микроэлементы и биологически активные вещества, самым ценным из которых является кверцетин – мощный антиоксидант из группы витаминов Р. Исследованию показали, что шелуха лука и чеснока содержит около 4% кверцетина. Другие источники кверцетина – зеленый чай и яблоки.

Как работают печень и желчный пузырь

печеньПечень самый необычный орган в организме человека. Она располагается под диафрагмой. Верхний край печени выпуклый и повторяет вогнутость диафрагмы, правый край — гладкий, тупой, опускается вниз вертикально на 13 см, левый край — острый, его высота не более 6 см, нижний край —  имеет вогнутости от соприкосновения с близлежащими органами брюшной полости. Масса печени колеблется от 1,5 до 2  кг — это самый крупный железистый орган в организме человека. Ниже коротко рассказывается о важной роли печени в организме. Также вы узнаете о том, что такое монастырский сбор печеночный.

В чем польза корня солодки?

солодкаСолодка — это многолетнее растение, относящееся к семейству бобовых (Fabaceae). Цветение продолжительное — с июня по август. Плоды созревают в августе — сентябре. Наиболее  известны солодка голая и солодка уральская. Оба этих вида — источник солодкового (лакричного) корня. Но несмотря на всю свою полезность, солодку принято считать сорняком. Возможно, из-за того, что растение предпочитает расти на в солонцеватых степях, вдоль дорог или на полях. Солодка голая — многолетнее травянистое растение семейства бобовых (Leguminosae) высотой от 50 до 150 см. Разберемся, почему корень солодки такой полезный и как можно самостоятельно приготовить настой корня солодки.

Корвалол и валокордин — чем опасен состав и чем заменить «устаревшие» лекарства?

корвалол и валокординУ бабушек и дедушек, да и людей более молодого возраста, до сих пор можно найти в аптечке корвалол и валокордин, так как эти лекарства считаются универсальным средством, если заболело сердце или, чтобы успокоить нервную систему. К тому же стоят они недорого и свободно продаются в аптеках. Интересно, что эти лекарства за пределами бывшего СССР не известны, более того, вещества, которые входят в их состав, причисляются к наркотическим, и их ввоз и распространение строго контролируются. История создания корвалола уходят корнями в фашистскую Германию, когда нацисты, чтобы повысить боеспособность армии, вели поиски лекарства, которое будет притуплять чувство страха у солдат при атаке на противника. В итоге «волшебный» препарат был все-таки найден.

Как очистить кишечник семенами льна? Как самостоятельно прорастить семена льна?

семена льнаОрганизм можно считать зашлакованным, если ощущается постоянная тяжесть в животе, боли в желудке, появляется хроническая усталость, подавленность и даже депрессия. Семена льна помогут мягко очистить кишечник, не навредив здоровью и общему самочувствию. Почему организм нуждается в «чистке»? Наша пища переполнена транс-жирами, бесполезными углеводами. Дешевый пальмовый жир, как и гидрогенизированный кокосовый, добавляют в молочные продукты, сдобу, печенье, колбасы и мясные полуфабрикаты. Почему семена льна мягко  очищают организм и при этом помогают избегать неприятных ощущений? Они богаты клетчаткой, витаминами, микроэлементами, мягко воздействуют на микрофлору кишечника, смягчая и обволакивая ее, при этом естественный баланс в организме не нарушается.

Крепкий иммунитет без таблеток

иммунитет без таблетокЧто такое иммунитет? Крепкий иммунитет — хороший страж здоровья. Ослабленный иммунитет не в состоянии защитить организм от вредных бактерий и вирусов. Вирусы могут атаковать не только в осенне-зимний период, но и тогда, когда греет во всю солнце. Иммунная система тесно связана с остальными системами — нервной, сосудистой, эндокринной. Сбои в иммунной системе влияют на весь организм человека. Также иммунная система реагирует, когда другие органы дают какой-то сбой. Все это может не только влиять на самочувствие, но и показывать, насколько организм можете сопротивляться при встрече с инфекцией, инородными телами, ядовитыми веществами и т.д.
    Как укрепить иммунитет доступными средствами? Ниже приведены проверенные народные рецепты.

Курильский чай — посадка и уход

Сорт Абботсвуд
Сорт Абботсвуд

Курильский чай имеет и другие названия — пятилистник кустарниковый, лапчатка кустарниковая. Это сильноветвистый кустарник, который отличается повышенной холодоустойчивостью и выращивается как лекарственное так и декоративное растение. В качестве украшения курильский чай хорошо смотрится в живых изгородях, так отличается красивым и продолжительным периодом цветения. В настоящее время насчитывается 130 сортов курильского чая. Для приготовления чая можно использовать и листья, и цветки. При постоянном употреблении курильского чая снижается риск развития дисбактериоза кишечника, нормализуется обмен веществ. Чай к тому же имеет приятный аромат и вкус. Как вырастить курильский чай на своем участке?

Фитотерапия для лечения пародонтоза и заболеваний полости рта

фитотерапия для зубовПародонтоз — это невоспалительные повреждения околозубной ткани с обнажением шейки зуба, изменением альвеолярных отростков и т.д.  Пародонтоз развивается из-за внутренних нарушений, дефицита некоторых микронутриентов. терапия пародонтоза проводится в комплексе с укреплением иммунитета, устранением воспалительных процессов, проведением профилактических процедур. Чем раньше начать лечить пародонтоз, тем лучше. Запоздалое лечение или его отсутствие приводит к эрозии эмали, оседании десен, обнажению корней (образованию карманов), изменению фиксации зубов с их последующей потерей. Что входит в профилактику пародонтоза? Как фитотерапия помогает лечить пародонтоз?

Кубики льда из природных компонентов для умывания лица

кубики для умыванияМногие любят умываться кубиками льда — замороженной очищенной водой. Холод действительно усиливает обменные процессы на клеточном уровне и замедляет старение соединительных тканей. А, что если воду заменить на натуральные природные компоненты? Так как они действуют по-разному, ниже описано действие некоторых природных компонентов. Однако сразу хочется отметить, что нельзя протирать лицо кубиками, если на коже сосудистая сеточка, воспаленные прыщи или ранки. Эффективность льда будет зависеть от свежести его приготовления — правильно хранить в холодильнике не больше 7 дней. А лед из соков фруктов и овощей — не более 4 дней. Лицо следует протирать по массажным линиям, не останавливаясь подолгу на одном участке.

Спаржевая фасоль -вкусный и полезный гость из Южной Америки

спаржевая фасольРодина фасоли — тропики Южной Америки, хотя спаржевую фасоль еще в древности выращивали и в Китае, а сегодня она пользуется неизменной популярностью во многих странах мира. Спаржевая фасоль — растение необычное, оно не только обладает отличными полезными и питательными свойствами, оно отличается высоким содержанием белка, который легко усваивается и близок по составу к белку мяса. также в бобах спаржевой фасоли содержатся витамины В1, В2, В6, С, РР и каротин, минеральные вещества, такие как натрий, цинк, магний и калий. А калорийность — всего 24 ккал на 100 г. В отличие от обычной фасоли спаржевая содержит меньше белка и больше витаминов.