Врачи старой закалки часто любят прописывать при гипертонии, бессоннице и даже мигренях валерьянку, побуждая ее регулярно пить. Но, валерьянка — это лечебное средство, о котором в медицине до сих идут споры. Одни исследователи утверждают, что эффективность валерьянки приравнена к эффекту плацебо, т.е. принимаешь и начинается самовнушение, что становится легче. Другие исследователи уверены, что валерьянка действительно помогает, так как по утверждению пациентов таблетка валерьянки помогает сразу, тогда как некоторые лекарства необходимо пить какое-то время, чтобы почувствовать лечебный эффект.