Массаж льдом вызывает спазм мелких сосудов и капилляров, замедляет кровоток, снижает чувствительность нервных окончаний, снимая болевые ощущения. Криотерапия также имеет противовоспалительные и регенеративные свойства. Косметический лед для ухода за кожей можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Как правильно приготовить лед? Какую воду правильно использовать, и как настои трав помогают вернуть свежесть и красоту коже?

Если вы считает, что можно просто заморозить водопроводную воду – и лед готов, то ошибаетесь. Лучше всего замораживать минеральную негазированную воду.

Лучше всего замораживать лед крупными кусками, так как сеточке подкожных капилляров полезно охлаждение сразу на значительной площади. Для этих целей подойдут отрезанные донышки пластиковых бутылок.

Протирая кожу льдом, необходимо обработать каждый участок кожи не менее 20 раз.

Но при этом переохлаждать лицо не нужно – на процедуру должно уйти от 2 до 5 минут.

Чтобы приготовить косметический лед, используйте отвары и настои трав, учитывая ваш тип кожи.

 

Для нормальной кожи можно приготовить настои из ромашки, цветов липы, шалфея, а также лед из плодов ягод.

Например, можно измельчить клубнику, смородину, рябину, виноград, персик, арбуз, и добавить в пюре 1 ст.л. растительного масла и заморозить.

 

Сухую кожу смягчит лед из настоев подорожника и мяты. После процедуры лицо можно протереть любым растительным маслом.

 

А для жирной и пористой кожи будет полезным лед из цветов календулы, зверобоя, листьев березы, лопуха. Для того необходимо 1 ст.л. залить стаканом кипятка, дать настояться полчаса, процедить, остудить и смешать с водкой в пропорции 1:1. Заморозить.

Для жирной кожи можно использовать лед из настоя крепкого чая. Для этого заполните 0,75 стакана настоем чая и поставьте на ночь в морозилку. На стакан настоя чая можно добавить 1 ч.л. соли или 1 ст.л. яблочного уксуса.

На жирную кожу хорошо действует винный лед, который поддерживает водный баланс и уменьшает деятельность сальных желез, сужая поры, также питает кожу, делая ее шелковистой.

  Как приготовить винный лед?

Возьмите 2 ст.л. зверобоя и 3 ст.л. шалфея, залейте 1/3 стакана кипятка, укутайте и настаивайте полчаса. Процедите, добавьте 1/3 стакана полусухого белого вина и заморозьте.

Правильно обрабатывать винным льдом предварительно очищенную кожу лица и не вытирать. Через полчаса лицо можно ополоснуть прохладной водой.

 

Ваша кожа склонна к угревой сыпи? На такой тип кожи хорошо действует соленый лед. Для этого растворите ст.л. соли в стакане кипяченой воды и заморозьте. Массируйте лицо кусочком соленого льда, пока не растает, чтобы жидкость впиталась в кожу. А затем ополосните лицо чистой прохладной водой.

 

Для придания матовости блестящей коже воспользуйтесь томатным льдом: 3 ст.л. томатного сока смешайте с 1 ч.л. сока петрушки, разлейте по формам и поставьте в морозилку.

 

Чтобы отбелить кожу и уменьшить пигментацию, воспользуйтесь лимонными кубиками. Для этого в отстоявшуюся кипяченую воду добавьте несколько капель сока лимона или грейпфрута и заморозьте.

 

Для разглаживания морщинок приготовьте мятный лед. Для этого 1 ст.л. листьев мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса и заморозьте. Мятным льдом хорошо протирать лицо, шею и зону декольте по утрам – он тонизирует, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость.

Бороться с морщинками можно и с помощью кубиков льда из настоя цветков липы, смешанного с настоем листьев малины. Настоит приготавливают раздельно из расчета 1 ст. кипятка на 1 ст.л. сырья, затем процеживают и смешивают.

 

«Гусиные лапки» вокруг глаз совершенно не украшают. Замедлить их появление поможет протирание кожи кусочками льда из молока, наполовину разведенного водой.

 

Для увядающей кожи приготовьте лед из одуванчиков. Для этого полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчиков (всего 500 г).  Добавьте 1 ст.л. растительного масла – лучше всего оливкового, смешайте и заморозьте. Собирайте одуванчики вдали от источников загрязнения на чистом поле.