Каждый день нам приходится сталкиваться с несчетным количеством микробов. Большинство из них не представляет опасности для человека, но тех, что представляют — все равно много и они могут быть очень опасны.
Современный человек сталкивается с вредоносными микроорганизмами в общественных местах, транспорте, входя в магазин и берясь за ручку двери, расплачиваясь банкнотами, на ручках тележек. Везде, где есть люди и к чему мы прикасаемся есть вредоносные микробы. Они могут быть в воздухе и в пище.
Мы не сможем полностью оградить себя от них, но кое что мы сделать сможем.
Прежде всего необходимо укреплять свой иммунитет и придерживаться гигиены
Необходимо почаще мыть руки, так как именно через руки передается большинство микробов. Дерматологи советуют мыть руки под проточной водой не менее двадцати секунд и обязательно с мылом.
Если по каким-либо причинам у вас нет доступа к воде и мылу, можно воспользоваться средствами на основе спирта, это могут быть гигиенические салфетки. Спиртосодержащее вещество убьет микроорганизмы и очистит ваши руки.
Мыть руки обязательно после того, как вы посетили туалет, поменяли ребенку памперс, мыли ребенка сходившего в туалет. Также после ухаживания за больным, после выброса мусора, после того, как высморкались, убрали за домашним питомцем и в других аналогичных ситуациях.
Обязательно мойте руки с мылом перед приготовлением пищи. Мойте продукты питания и все герметичные упаковки принесенные из магазина.
Природные антимикробные вещества
Есть множество природных веществ которые обладают антибактериальными свойствами. Такие вещества часто вырабатываются растениями и пригодны для того, чтобы применять их в лечении и профилактике.
Фитонциды — это вещества оказывающие воздействие, даже в незначительных количествах, на бактерии, простейших одноклеточных и грибы. Они замедляют размножение одних микроорганизмов и могут стимулировать рост других. Фитонциды могут играть важную роль в регулировании состава микрофлоры воздуха, почвы и воды.
Благодаря антимикробным свойствам фитонцидов на них обращено пристальное внимание медицины в целях защиты от вредных микроорганизмов. Большое количество фитонцидов содержится в таких доступных продуктах как: чеснок, лук, хрен, горчица, лимон, мандарин, черёмуха и многих других растениях.
Также многим известно про антимикробные и обеззараживающие способности серебра. Детское серебро используется для личного пользования ребенком. Это будет играть для молодого организма важную роль, так как ионы серебра обладают мощной силой против вредоносных микробов — это помощь для иммунитета ребенка.
Про серебро можно узнать на сайте www.serebrus.ru.