Архивы

Ягодная диета — похудеть быстро и правильно

Крыжовник обладает свойством восстанавливать процесс обмена веществ, а полезных соединений больше чем у многих других ягод. На основе крыжовника была разработана простая диета для похудения помогающая сбросить от четырех лишних кг в неделю.

Читать далее… →

Шум в ушах, от чего может быть и как лечится

Ещё в  древнем Египте эту болезнь называли «заколдованным ухом». Сейчас она называется шумом в ушах.  Это ощущение жужжания, звона, гула, свиста, шипение и т.д. Этот шум может быть разным — постоянный, периодический или пульсирующий. Этот шум по громкости тоже может варьироваться и «выключить»  его невозможно. Примерно один из 300 человек в мире из-за этого может ощущать нарушение сна, рассеянность, усталость и множество других побочных эффектов, вплоть до депрессии.

Читать далее… →

Справиться с молочницей, анемией, ОРВИ и другими «беременными» трудностями поможет фитотерапия

Перинатальный период — не простое время, даже уже для опытной мамочки; что же тогда говорить о женщине, которая только ждет своего первенца. По словам врачей, будущая мама должна быть абсолютно здоровой. Но на практике такое происходит довольное редко. Справиться с трудностями и позаботиться о своем здоровье поможет грамотная фитотерапия. Итак, обсудим некоторые распространенные трудности.

Читать далее… →

Психологическая помощь беременным от центра PSYCONSUL

Во время беременности в женском организме происходят очень большие перемены. Это сложный период, когда развитие плода идёт непосредственно за счёт того, что организм матери отдаёт ребёнку много питательных веществ. Так же организм женщины перестраивается на то, чтобы в дальнейшем производить кормление ребёнка.

В центральной нервной системе тоже происходит перестройка, что приводит к переутомлению, слабости и беспокойству. Важно учесть, что душевное состояние и настрой матери очень сильно отражается как на малыше, так непосредственно и на ней. К тому же любая беременная женщина хочет знать, что же происходит в её организме, как развивается ребёнок, и нет ли каких-либо угроз.

Читать далее… →

Как похудеть — четыре проблемных момента

Ты смотришь в зеркало на себя и твоя внешность тебе не нравится, всё дело в лишнем весе. Лишний вес — это не только, когда твоя фигура приобретает очертания большого яблока, но это и угроза здоровью. Тяжёлая одышка, сильная утомляемость, проблемы с внешними и внутренними органами. Какие могут быть причины, по которым объёмы стремятся к росту? Такие причины можно поделить на две группы.

Читать далее… →

Правильное использование тест-полосок и глюкометра при сахарном диабете

Главная задача в борьбе с сахарным диабетом заключается в том, чтобы поддерживать допустимый уровень сахара в крови. Человек сам не может чувствовать его перепады от 4 до 10 ммоль/л. Этим и коварен диабет. Только регулярный и частый контроль уровня сахара в крови позволит как лечащему врачу, так и вам правильно судить о выбранном лечении. В домашних условиях можно достаточно точно определять уровень кетоновых тел, сахара и белка в организме. Это поможет повысить эффективность лечения и не допустить развитие осложнений.

Читать далее… →

Хотите провести успешные роды наследника? Табу пиву и вредным привычкам, рассмотрите возможность родов за границей

Для многих ребенок — не случайная прихоть, а особое время жизни. Но бывает так, что наступил момента возникновения идеи завести потомство, а заветных двух полосок не наступает. Причинами тому могут быть, не слабое здоровье мужа или жены, а вредные привычки! Самые банальные вредные привычки — это курение и алкоголь (а именно неконтролируемое употребление пива).

Другой важный момент, когда супружеская пара полагается на авось и решает, что перед планированием беременности можно обойтись без обследования врача. Во время таких осмотров и консультаций вы можете определиться, у какого врача будете обследоваться во время беременности. Это особенно важно, если у вашей пары есть проблемы. Доктор будет вести от начала планирования до родов. Многие хотят найти при этом качественную, медицинскую помощь и кто то всё взвесив, решает проводить роды за границей.

Читать далее… →

Семь угроз желудку — как его защитить

Один из самых сложных процессов поддерживающих нашу жизнь, является процесс пищеварения. Очень просто можно его нарушить и очень сложно потом восстановить. Многим из нас могут быть знакомы такие проблемы, как тяжесть и боль в животе, тошнота, отрыжка или изжога. У здорового человека эти симптомы не должны возникать и если они есть, то вам не следует просто от них отмахнуться, принять какую нибудь таблетку и забыть. Наоборот, очень даже следует на это обратить внимание.

Читать далее… →

Как здоровье мужчин зависит от женщин?

Это не секрет, что мужская смертность сейчас превосходит женскую, об этом нам говорит статистика. Однако большинство мужчин не любят ходить к докторам, особенно когда речь идёт о деликатных проблемах, только женщины могут затащить их туда.

В 2011 году был проведён опрос по теме профилактики и здравоохранению в таких странах, как Франция, Италия, Германия и Великобритания. Так вот, было выяснено, что 52% мужчин с эректильной дисфункцией пренебрегают своим лечением, потому что считают это не достойным «настоящего мужика».

Читать далее… →

Как устроен наш орган слуха, что может его повредить и как беречь слух

Способность человека воспринимать различные звуки —  это ценный дар, которым нам всем следует дорожить. Благодаря слуху мы можем ценить прекрасную музыку, слышать речь наших близких, получать множество интересной и полезной информации. Но с возрастом острота слуха у многих постепенно начинает пропадать. Современная жизнь, при которой на нас отовсюду обрушивается лавина различных звуков и шумов, ускоряет это.

Читать далее… →