Архивы

Магнитные бури

    магнитные буриЗемное магнитное поле — это экран от солнечной радиации. Это поле представляет каплевидную полость в потоке солнечного ветра — непрерывно распространяющихся от Солнца заряженных частиц. Полость заполнена плазмой — она называется магнитосферой. Если Солнце в спокойном состоянии, параметры солнечного света постоянны, и магнитосфера остается стабильной. Когда происходит солнечная вспышка, нарушается режим взаимодействия между солнечным ветром и магнитосферой.

Читать далее… →

Бессонница (инсомния) в пожилом возрасте

  бессоница в пожилом возрастеДолгота сна напрямую влияет на продолжительность жизни и здоровье человека. При длительности сна менее 6 часов смертность среди мужчин увеличивается в 1,7 раза, а среди женщин – в 1,6 раза.  Нарушения сна – одна из самых распространенных проблем у людей пожилого возраста. У пожилых людей нарушения сна нередко усугубляют течение артериальной гипертензии, коронарной недостаточности, они подводят к развитию инфарктов миокарда и инсульта. Бессонница является причиной развития депрессии, ведет к снижению работоспособности, злоупотреблению лекарственными препаратами или даже алкоголем, а также к суицидам.

Читать далее… →

Остеоартроз коленных суставов – как делать лечебную гимнастику

остеоартроз коленного суставаЛечебная гимнастика – основной не медикаментозный метод лечения остеартроза. В ЛФК входят как упражнения для всех мышечных групп, так и специальные. Цель – восстановить силу мышц, улучшить кровоснабжение и нормализовать обменные процессы в пораженном суставе. При этом важно, чтобы физические упражнения были без увеличения нагрузки весом на пораженный сустав. И ни одно из рекомендуемых упражнений не должно причинять боль. Если чувствуете болевые ощущения, то занятие следует немедленно прекратить, так как боль вредна для суставов.

Читать далее… →

Что скрывается за болезнью Альцгеймера? Как улучшить память?

 болезнь Альцгеймера 1 Болезнь Альцгемейра — распространенная причина развития деменции, или слабоумия, и самое распространенное заболевание в пожилом возрасте. Болезнь Альцгеймера рассматривается как генетически обусловленное заболевание, на которое влияют также факторы внешней среды. К факторам риска его развития относятся: пожилой возраст, женский пол, артериальная гипертензия, перенесенный инсульт, гиперлипедемия, абдоминальное ожирение,  гипергомицистеинемия, сахарный диабет 2 типа, перенесенные в прошлом черепно-мозговые травмы, депрессия, малоподвижный образ жизни и низкий уровень интеллектуальной деятельности как в молодые, так и в более зрелые годы.

Читать далее… →

Как предупредить появление купероза? Что входит в лечение купероза?

лечение куперозаПрежде, чем начинать лечение, необходимо в первую очередь выяснить причину возникновения «звездочек». Если их появление спровоцировано заболеваниями внутренних органов, то необходимо, в первую очередь, эти болезни вылечить. Наружное лечение направлено на устранение проявлений, но не предотвращает новые. Важно: появление купероза, особенно раннее, может указывать на предрасположенность организма к расширению сосудов, что увеличивает риск появления таких заболеваний, как варикозное расширение вен и до инсульта. Что входит в лечение купероза? Как предупредить его появление?

Читать далее… →

Купероз – причины появления и три стадии заболевания

куперозКупероз – это стойкое расширение мелких сосудов кожи невоспалительного характера. Об этом заболевании говорят: «На коже появились звездочки или сеточки». Можно ли назвать купероз заболеванием? Если речь идет об единичных расширенных капиллярах, то это косметический дефект. Реже встречается патологическое расширение сосудов при куперозе и имеет ограниченный характер. Общая протяженность капилляров в организме человека составляет около 10 тысяч километров. Купероз обычно поражает несколько сантиметров. Пораженные сосуды не влияют на кровоснабжение тех тканей, в которых расположены. Если же поражены глубоко лежащие сосуды, то кровоснабжение кожи ухудшается. Кожа становится преждевременно дряблой, появляется морщинистость и нездоровый цвет. Купероз может быть самостоятельным, а может быт симптомом иных заболеваний, например, розацеа или поражений печени.

 

Читать далее… →

Аллергия на холод зимой и в холодное время года

аллергия зимой1Для некоторых людей зима становится настоящим испытанием: стоит только выйти из дома, как на коже появляются красные пятна, и донимает нестерпимый зуд. Сам мороз аллергеном не является, так как организм не вырабатывает антител к низким температурам, как, например, при контакте с пыльцой растений или домашней пылью. Но симптомы сходные – насморк, озноб, головная боль, а природа заболевания разная. Такое состояние медики относят к псевдоаллергиям.

Читать далее… →

Симптомы депрессии. Как бороться с депрессией и повышенной тревожностью?

повышенная тревожностьВо времена инквизиции депрессию называли одержимостью нечистой силой, в Возрождение – меланхолией, в 19 веке – ипохондрией, а в 20 веке – острой реакцией на стресс. Депрессия такой же распространенный недуг, как и сердечно-сосудистые заболевания, этим расстройство по данным исследователям страдают миллионы людей. Депрессия – это не просто плохое настроение, это заболевание, или даже психическое расстройство, для которого характерно снижение настроения и утрата работоспособности, нарушается мышление и утрачивается способность радоваться (ангедония), двигательная заторможенность и т.д. Также при депрессии снижается самооценка, теряется интерес к жизни и любимым занятиям, в некоторых случаях заболевший начинает злоупотреблять алкоголем или психотропными веществами.

Читать далее… →

Остеоартроз коленных суставов – развитие и симптомы заболевания

остеатроз коленного суставаОстеартроз (ОА) – это самое распространенное и тяжелое деструктивно-дистрофическое заболевание, которое способно поражать любой сустав человека. Для ОА характерно длительное и прогрессирующее течение с обострениями, поражением суставного хряща, других тканей сустава и околосуставных образований. Женщины заболевают в два раза чаще, чем мужчины. Преобладающий возраст начала болезни – 40-60 лет. Чаще всего поражаются тазобедренные и коленные суставы.

Читать далее… →

Как предотвратить появление насморка?

предотвратить насморк Чтобы насморк развился, необходимы определенные внутренние и внешние условия. К внешним факторам относятся погода, состояние окружающие среды, вирусные и бактериальные инфекции. К внутренним факторам относится иммунная защита организма. Из статьи вы узнаете, для чего необходимо носовой душ? Чем отличаются вазомоторный и аллергический насморк?

Читать далее… →