Как только пригрело солнышко — мы уже скоренько бежим под его ласковые лучики… И обгорели. Солнечный ожог — штука не очень приятная. А скорее — совсем неприятная… Как же помочь себе и близким если это «событие» уже свершилось?
Мало найдется на Земле людей, кто не загорает летом на солнышке. Конечно нужно соблюдать правила предосторожности находясь под солнцем, ведь можно получить солнечный ожог. В данной статье мы расскажем как оказать себе или товарищу первую помощь при солнечном ожоге.
Очень хорошо помогают в таких случаях компрессы из простокваши, сыворотки, кефира. Можно использовать в таких случаях кашицу натёртого картофеля. Хороши промывания крепким чаем. Также спасает и лист белокочанной капусты. Их нужно ошпарить кипятком, остудить и холодными прикладывать на участок кожи. А вот очень сильные или запущенные ожоги лечат измельчёнными капустными листьями, перемешанными с яичным белком и облепиховым маслом.
Можно попробовать и такие рецепты.
100 г свежего сливочного масла смешать с двумя свежими яйцами. Прикладывать в виде компрессоров или смазывать.
Смешать 1 ст.л. прокипячённого растительного масла, 2 ст.л. сметаны и желток свежего куриного яйца. Смазывать повреждённую кожу несколько раз в течении 1-2 дней.
10 таблеток белого стрептоцида растереть в порошок. Смешать со 100г растительного масла и на 30 мин. поставить на паровую баню. Охладить и смазывать по несколько раз в день.
Вересковое желе.
В эмалированную кастрюлю влить 1 л воды, положить 8-10 промытых веточек вереска и варить на слабом огне 10-15 мин. Процедить. Остывший отвар поставить в холодильник. Там он приобретёт консистенцию желе. Им и нужно смазывать солнечные ожоги. Заживление проходит очень быстро.
Предусмотрительно.
Чтобы не пришлось прибегать ко всем этим мерам, лучше не доводить до «точки кипения», а загорать с умом. Достаточное количество ультрафиолета можно получить и в тени. Перед тем как загорать лучше не мыть лицо, особенно с мылом — это нарушает естественную среду кожи, жировую смазку. По этой же причине не надо применять обычный косметический крем.
Лучше перед приёмом солнечной ванны смазать кожу растительным маслом, но только не переусердствовать, иначе результат будет обратным. После пребывания на солнце нужно снять с лица масло или специальный крем, нанести обычный ваш крем и припудриться. А мыть разгорячённое на солнце лицо нельзя — этим можно навредить!
Напомним в заключении. что лучшее время для загара — утренние часы. С 11 до 15 часов лучше уйти в тень, т.к. в этот промежуток «работают» не ультрафиолетовые, а тепловые лучи. Загар лучше «пристаёт», когда человек в движении. Помните о дозировке — начинать надо с не более 5-10 мин., постепенно увеличивая «нагрузки».