Причины неприятного запаха изо рта (галитоз) — Зелёный Мир

Причины неприятного запаха изо рта (галитоз)

Неприятный запах изо рта, или галитоз, по статистике причиняет неудобства до 80 % людей, каждый 2 человек на протяжении жизни так или иначе сталкивается с этой трудностью, которая не только мешает нормальному общению, но и порождает комплексы, неуверенность в себе, порой отталкивает окружающих.

Что такое галитоз?

Галитоз (halitosis; от лат. halitus — дыхание и греч. -osis) — признак некоторых заболеваний органов пищеварения у человека и животных, сопровождающихся патологическим ростом числа анаэробных микроорганизмов в ротовой полости и неприятным запахом изо рта. Наиболее часто употребляется в стоматологии. Этот процесс гниения во рту ускоряется во время сна. Почему?
В течение всего дня рот постоянно ополаскивается кисловатой слюной, богатой кислородом и вымывающей бактерии. Но во время сна слюноотделение уменьшается в 50 раз. Как говорится в одном журнале, когда во рту сухо, он «становится убежищем для более чем 1 600 миллиардов бактерий», производящих знакомый «утренний запах изо рта», с сопутствующим ему неприятным привкусом.
Из-за стресса может выделяться меньше слюны даже в то время, когда бодрствуешь. Например, если докладчик очень нервничает, у него может пересохнуть во рту, пока он произносит речь, и вот вам неприятный запах.
Причинами галитоза являются не только проблемы в самой ротовой полости, но и скрываются в патологиях внутренних органов. Разберемся в некоторых причинах подробнее.

Обратите внимание на лор-органы:
нос, горло, легкие

Гайморит, ринит, хронический тонзиллит — это все причины галитоза. При хроническом тонзиллите бактерии накапливаются в нишах разрыхленных миндалин (там застаиваются остатки пищи).
Отделяемое при рините и гайморите также является источником неприятного запаха.
Сухость полости рта говорит о проблемах со слюноотделением. Такое бывает из-за очень сухого воздуха, у пожилых людей, у тех, кто по роду своей деятельности, вынужден много говорить.
Малое количество слюны не омывает полностью миндалины, язык и зубы, что создает благоприятную среду для скопления и размножения бактерий.

Желудок

Гастрит, язвенная болезнь желудка, холецистит, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы могут проявляться сопутствующим неприятным запахом изо рта. Очень часто  такое дыхание сопровождается отрыжкой, пахнущей сероводородом.
При повышенной кислотности желудка и холецистите появляется кислый запах.
Иногда неприятный запах может зарождаться и в желудке. Однако, вопреки распространенному мнению, это случается редко. Чаще до твоего рта доходят некоторые неприятные запахи из легких. Как? Когда такая пища, как чеснок или лук, переваривается, частицы попадают в кровь и переносятся в легкие. Сопутствующие запахи выдыхаются через дыхательную систему, а затем через рот и нос. Изо рта пахнет чесноком, даже если зубчик потереть о подошву ступней или проглотить не прожевав.
Запах некоторых пищевых продуктов может  сохраняться до 72 часов.

Жесткая диета и
нарушение обмена веществ

У любительниц похудеть часто появляется кисло-сладкий запах изо рта. Все просто: организм при голодании использует свои резервы — расщепляет жиры, чтобы выработать энергию. Это приводит к образованию кетонов (промежуточных веществ), которые делают дыхание несвежим.
Специфический запах, напоминающий ацетон, может появиться при сахарном диабете — это повод обратиться к врачу-эндокринологу.

Алкогольный и табачный запах

Кто-то наивно полагает, что от неприятного алкогольного или табачного запаха их спасет жевательная резинка. Однако пары алкоголя выделяются через легкие.
Слизистая рта курильщика пересушена. Также никотин вместе со смолами не лучшим образом влияет на полость рта — отсюда галитоз.

Неправильная гигиена
полости рта

Именно неправильная гигиена полости рта в большинстве случаев является причиной неприятного запаха из рта.
Дело в том, что полость рта не является стерильной — во рту всегда присутствуют бактерии, и если их количество не превышает нормы — проблем с запахом быть не должно. Но, если вы плохо чистите зубы, на них скапливаются остатки пищи, служащие почвой для развития микроорганизмов. Именно из-за них возникает неприятный запах — из-за производных серы, продуктов их жизнедеятельности.
Следует проверить здоровье своих зубов: неприятный запах может вызывать кариес, пародонтит, прорезывание зуба мудрости и другие проблемы полости рта вплоть до грибковой инфекции и простого зубного налета. Налет — это липкое вещество, которое образуется на поверхности зубов. В основном, оно состоит из бактерий, которые вредят зубам и деснам.
Поэтому стоит регулярно посещать стоматолога для профилактического осмотра и своевременного лечения зубов, тщательно ухаживать за полостью рта: чистить регулярно зубы, но и язык, так как и на нем тоже скапливаются бактерии.

Обратите внимание на язык

Рассмотрите свой язык. Если он покрыт множеством мизерных бороздок, это нормально. Но эти бороздки на поверхности языка предоставляют убежище миллионам бактерий. Если бактерию не трогать, она может стать причиной устойчивого неприятного запаха изо рта и других нездоровых условий. Однако люди часто не принимают во внимание язык, когда дело касается гигиены.
Как лечебное средство от неприятного запаха изо рта зубные врачи рекомендуют регулярно чистить язык мягкой зубной щеткой. Некоторые специалисты советуют пользоваться скребками для языка. Например, чтобы избавиться от дурного запаха изо рта, в Индии столетиями пользовались такими скребками. Раньше их изготовляли из металла, а сегодня более распространены пластиковые скребки.

Где еще кроется неприятный запах?

Другие из многих обстоятельств, болезней и привычек, которые могут быть причинами неприятного запаха изо рта:
Бронхит, гнилые зубы, грыжа пищеводного отверстия, диабет, заболевание десен, заболевание печени, менструация, некоторые виды медикаментов, некоторые виды рака, овуляция, отрыжка, почечная недостаточность, раны во рту, раны после хирургической стоматологической операции, синусит, хронический гастрит, эмпиема.
У больных туберкулезом, абсцессом легкого, бронхоэктатической болезнью также возможен галитоз.

Как предотвратить
неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта не устранить, если просто сосать освежающую дыхание конфетку — это продукт жизнедеятельности бактерий. Поэтому один из важных способов справиться с неприятным запахом — сохранять рот чистым, уменьшая таким образом численность бактерий. Поэтому  постоянно удаляйте остатки пищи и счищайте налет с зубов. Как?
Надо чистить зубы после еды и перед сном. Но чистить зубы — это только один из шагов. На поверхости зубов есть места, до которых щеткой никак не достать. Хотя бы один раз в день нужно чистить зубы ниткой. Специалисты также рекомендуют чистить язык щеткой, потому что он — рассадник бактерий.
Необходимо регулярно проходить осмотр у стоматолога и пародонтолога, который производил бы удаление зубного камня.
Чтобы придать свежесть вашему дыханию, пейте чистую воду, жуйте жевательную резинку без сахара, если нет противопоказаний: кислое яблоко или лимон — делайте что-нибудь, чтобы увеличить слюноотделение. Слюна действует как зубной эликсир, который удаляет бактерии и создает невыносимую для них среду.
Зубные эликсиры, содержащие алкоголь, при частом использовании, т.е полоскании, могут вызвать сухость во рту. Лучшие ополаскиватели, имеющиеся в продаже, снимают налет с зубов только на 28 %. Итак, после полоскания рта любимым зубным эликсиром, во рту останется более 70 процентов бактерий. Даже самые сильные зубные эликсиры, которые во многих странах можно приобрести только по рецепту врача, уменьшают зубной налет только на 55 %. Через какое-то время число бактерий становится прежним.
Если ополаскиватели не по карману, можно приготовить домашний ополаскиватель для полости рта. Для этого настоя потребуется ромашка: 1 ст.л. цветков + 1 ст. кипятка — настаивать до остывания.

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ