ПОДОРОЖНИК. Вдоль дорог, на огородах, по полям, пойменным и суходольным лугам и на сорных местах, очень много где можно встретить хорошо всем известный подорожник — мелкий многолетник с небольшой розеткой крепких прикорневых листьев и двумя-тремя цветоносными стеблями.
Растение это отличается необычайной плодовитостью и за сезон дает несколько десятков тысяч семян, которые в осеннюю непогоду прилипают вместе с грязью к обуви пешеходов, копытам лошадей и коров, колесам машин и быстро захватывают новые пространства.
Таким образом наш сорняк переплыл океан в качестве своеобразного дара Новому Свету за картофель, помидоры, кукурузу, и другие растения. Индейцы стали называть его «след белого человека».
Помимо фитонцидов, в листьях подорожника содержится целая кладовая ценных биологически активных веществ, благодаря которым эта трава уже многие столетия используется народной медициной для остановки кровотечений, очистки гноящихся ран, лечения заболеваний органов дыхания и пищеварения.
Особенно эффективен в таких случаях сок из свежих листьев подорожника, который можно приготовить самим в домашних условиях.
Для этого нужно промыть листья несколько раз кипяченой водой, мелко изрубить или пропустить через мясорубку, а кашицу отжать через двойной слой марли.
Свежий сок растения, а также настой из сухих листьев применяют в косметической практике в виде примочек при нарывах и ранах, их вводят в состав питательных кремов, которые втирают в кожу лица и шеи для предупреждения образования морщин. Парфюмерная промышленность выпускает различные препараты, которые содержат натуральные экстракты подорожника, хвоща, белокопытника, хмеля, ромашки, мать-и-мачехи, зверобоя, крапивы и других растений. Эти препараты успокаивающе действуют на нервную систему, обладают тонизирующими свойствами.