Мышцы — чудо сокращения — Зелёный Мир

Мышцы — чудо сокращения

То, что происходит в действии мышцы, на первый взгляд кажется простым. Однако процесс сокращения на самом деле очень поразителен. Происходящий процесс в мышцах, во время сокращения, производит перевоплощение химической энергии в механическую. Это осуществляется настолько искусно, что у многих знающих людей вызывает восхищение.

Чтобы понаблюдать за этим удивительным процессом необходим электронный микроскоп. С его помощью, весь сложный процесс сокращения мышц открывает нам свои тайны.

Мышечные клетки — основа мышц 

Итак, мы видим основу мышцы — это мышечная клетка, или волокно, которая представляет из себя нити параллельных волокон меньшего размера и называются миофибриллами. В свою очередь в каждой миофибрилле есть тысячи еще более тонких пучков — миофиламентов. Миофиломенты все разные — одни из них толще, другие тоньше. Это большая разница, в тех, что потолще содержится химический элемент миозин, а в более тонких — актин. Это белки, они и содействуют сокращению мышечной клетки. Для людей профессионально занимающихся развитием мышц, необходимо также подробнее узнать про  глютамин в бодибилдинге.

Нервный импульс

Теперь вернёмся к мышечным волокнам. На поверхности каждого мышечного волокна мы видим углубление. Это углубление служит для связи с нервным волокном, от которого получает сигнал. Нервное волокно, отходя от позвоночного столба, подходит к этому углублению в мышечном волокне и заходит в него.

Мозг выдаёт сигнал и с молниеносной скоростью этот сигнал, через миллионы нервных клеток, спешит по системе к мышечному волокну. Достигая окончания нерва происходит его возбуждение и более сотни мельчайших пузырьков лопаются освобождая жидкое вещество, которое, вступая в контакт с мембраной мышечной клетки, усиливает нервный импульс.

Процесс сокращения пошел

Усиленный импульс вызывает волну электрической активности, которая возбуждает всю мышечную клетку и заставляет ее мембрану освобождать электрически заряженные ионы кальция, запускающие процесс механического сокращения.

Ионы кальция распределяются по всему мышечному волокну через сеть тончайших трубочек и вступают в контакт с различными белками, которые защищены в спокойном состоянии, а после действия ионов кальция оголяются.

Оголенные участки белков нужны для того, чтобы вступили в работу головки миозиновых нитей. Миозиновые нити поттягивают или заставляют скользить белковые нити. Это и есть весь процесс сокращения мышцы. При этом, вся цепная реакция занимает только несколько тысячных секунды!

Когда сокращение завершено, кальций возвращается в свой источник в мембране клетки, оголенные участки вдоль актиновой нити сразу же закрываются, и мышечное волокно расслабляется до новой команды из мозга.

Как держать мышцы в форме

Сила внутри нас — как работают наши мышцы