Зелёный Мир |

Лекарственные растения, народные рецепты. Здоровье, красота, питание, растения.

Мифы и правда об уходе за волосами. Составляем меню для красивых волос

Воскресенье 22 марта 2015

Уходз волосамиРаньше красавицы, чтобы локоны были роскошными  и блестящими, мыли их хлебом, ополаскивали отварами и настоями трав и даже расчесывали в определенные часы.  Давайте разберемся, полезно ли мыть голову хлебом, нужны ли витамины для волос, подходят ли шампуни 2 в 1 для всех типов волос, можно ли мыть волосы шампунем для лошадей, становятся ли волосы гуще, если их сбрить. Также прочитайте, нужно ли делать сто взмахов расческой, и как часто нужно мыть волосы. Какие продукты и витамины любят волосы?

 

 

Ржаной хлеб не должен содержать посторонних примесей

Ржаной хлеб не должен содержать посторонних примесей

 

Волосы и ржаной хлеб

Наши бабушки мыли голову не разрекламированными средствами, размачивали горбушку ржаного хлеба и массировали ею кожу головы. Стоит учитывать ржаной хлеб тогда пекли по старинным рецептам и без посторонних примесей. Жирные волосы после хлеба оставались такими же. Но, если вы знаете домашний рецепт ржаного хлеба, почему бы не оставить кусочек, чтобы сделать маску для питания и оздоровления.
Также наши бабушки пользовались отварами таких трав, как ромашка крапива, липа и пр. Вы тоже можете попробовать отвары трав в качестве ополаскивателей — это намного эффективнее, чем некоторые готовые средства.

 

Витамины для волос

Витамины для волос

Витамины для волос

Прежде чем принимать витаминный комплекс, стоит посоветоваться  врачом. Коварным может оказаться витамин А, который нужен для крепких и хорошо растущих волос, однако в то же время при его гипервитаминозе, волосы могут начать выпадать, сечься и ломаться.
Если вы пьете свежеотжатый морковный сок, то помните, что его дневная норма составляет не более 100 мл.

 

Подбирайте шампунь

Подбирайте шампунь

Подходят ли шампуни 2 в 1
для всех типов волос
Такой шампунь подойдет только в качестве исключения во время поездок, когда не хочется обременять себя лишними вещами.
Совмещенные в одной емкости — бальзам и шампунь — гасят действие друг друга, а при долговременном использовании волосы становятся тяжелыми и лишаются пышности.
Подбирайте шампунь, подходящий именно для вашего типа волос.
Например, в шампуни для окрашенных волос специальные компоненты, которые препятствуют вымыванию краски. Шампуни для сухих и поврежденных волос содержат различные питательные ингредиенты. Шампуни для жирных волос содержат себорегулирующие добавки.
Волосы у малышей мягкие, поэтому для детей должен подбираться исключительно детский шампунь.
У мужчин, наоборот, волосы жесткие и непослушные.
Вывод: у каждого члена семьи должен быть свой индивидуальный шампунь.

 

В шампунь для лошадей входят добавки против блох и паразитов

В шампунь для лошадей входят добавки против блох и паразитов

 

Можно ли мыть волосы
шампунем для лошадей?

 

Ничего смешного в этом вопросе нет, так как подобным шампунем пользуются особо продвинутые барышни, уверенные в том, что от шампуня для лошадей их волосы станут густыми и пышными, как лошадиная грива.
На самом же деле, шампуни для животных содержат много агрессивных моющих компонентов, которые могут повредить ваши волосы и вызвать раздражение кожи головы. Также в подобные средства добавляют специальные препараты от блох и прочих паразитов.

 

Бритье головы не влияет на густоту волос

Бритье головы не влияет на густоту волос

Становятся ли волосы гуще,
если их сбрить

Волосяной стержень тоньше у конца и более объемистый ближе к корню, и сбривая волосы, вы можете помочь росту более здоровых «корешков», но объема больше не станет.
Отросшие за счет утолщенной прикорневой части собственного стержня, они просто покажутся более густыми.
Еще одна проблема, которая намного чаще волнует мужчин — это раннее облысение.  Клиника «Hair For Ever» помогает решить эту проблему с помощью безоперационной пересадки волос. Эта процедура называется графт. Графт —  это трансплантат, полученный путем отрезания небольших кусочков кожи с волосами от 1 до 4, причем с собственной головы пациента, обычно с затылочной или боковой части. Не стоит рисовать перед собой ужасы — это не снятие скальпеля у пациента. Изъятие происходит без скальпеля, без разрезов путем проколов с помощью микроинструмента 0,8 мм, который напоминает иголочку для внутривенных инъекций. На месте, где отсутствовали волосы, появляются жизнеспособные. Узнайте больше, что такое графт волос — возможно это отличный способ именно для вас вернуть себе красивую прическу.

 

Волосы лучше расчесывать деревянным гребешком

Волосы лучше расчесывать деревянным гребешком

Полезно ли делать сто взмахов расческой

Так раньше и поступали красавицы. Но этот совет был актуален раньше, так как гребешки для расчесывания волос были деревянными, а мыли голову только по большим праздникам.
Чтобы удалить жир и грязь с засалившихся волос, их посыпали крахмалом или мукой, а потом вычесывали чистым гребешком, начиная от корней.
Этот способ «сухого» мытья головы нашел отражение в современной косметологии по уходу за волосами. Если у вас нет времени вымыть волосы, можно воспользоваться специальным сухим шампунем на основе талька. Побрызгайте им волосы с расстояния 20-25 см, расчешите их, обдайте струей холодного воздуха фена и уложите как обычно.
Сегодня мы пользуемся чаще пластмассовыми расческами или щетками с металлическими зубьями. И, если уже после первых 10 взмахов волосы начинают электризоваться, то представьте, что у вас будет на голове после 100 взмахов.

 

Мойте волосы теплой, но не горячей водой

Как часто нужно мыть волосы?

Если ваши волосы выглядят грязными и неопрятными на следующий день, то необходимо их мыть ежедневно. А так волосы моют по мере загрязнения.
Некоторые считают, что, если слишком часто мыть волосы, то они непременно поредеют.  Мужские волосы живут около трех лет, а женские — около 10. Отжившие волосы выпадают не сразу, а часто при активном мытье и расчесывании. Так что не бойтесь часто мыть голову.
При короткой стрижке достаточно 6 мл шампуня (чуть больше чайной ложки), для волос средней длины — 8 мл (1,5 чайной ложки), для длинных — 10 мл (десертная ложка).
Бальзама или кондиционера для короткой стрижки достаточно 2 мл, на волосы средней длины — 4 мл, на длинные — 6 мл. Если вы наносите маску, то возьмите чуть большее количество. Главное не передерживать, иначе волосы станут тяжелыми.
Оптимальная температура для мытья волос — +35-38° С, так как слишком горячая вода усиливает работу сальных желез.

 

Меню для красивых волос

Меню для красивых волос

Составляем меню для красивых волос

 

Правильное питание — красивые локоны. Остановить выпадение волос поможет марганец, который содержится во многих крупах, яблоках, листьях салата, сельдерее, смородине, клюкве, свекле, баклажанах. Также выпадению волос препятствует цинк, который находится в красном мясе, сельди, морепродуктах, моркови, горохе и орехах.
Волосы очень нуждаются в йоде, который находится в морской капусте, рыбе, кальмарах.
В состав базального слоя волос входит молибден, который содержится в семечках, овсянке, гречке и фасоли.
В меню должны входить продукты, богатые кремнием: цельнозерновые крупы и хлеб, огурцы, помидоры, кабачки, редис. Кремний связывает между собой молекулы кератина, из которого состоят волосы, предотвращает их ломкость и появление секущихся кончиков.
Сера помогает предотвратить появление перхоти. Ее источник — яичные желтки, чеснок, лук и морепродукты.

Комментарии закрыты.