Чтобы насморк развился, необходимы определенные внутренние и внешние условия. К внешним факторам относятся погода, состояние окружающие среды, вирусные и бактериальные инфекции. К внутренним факторам относится иммунная защита организма. Из статьи вы узнаете, для чего необходимо носовой душ? Чем отличаются вазомоторный и аллергический насморк?
Для профилактики ОРВИ и насморка необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, в первую очередь от курения, проводить закаливающие процедуры.
Если вы часто болеете насморк, и он продолжается более 2-х недель, обратитесь к отоларингологу. Причиной могут быть различные риниты (читайте ниже).
Носовой душ
Носовой душ – это не только лечение насморка, но и хорошая профилактика. Носовой душ может стать такой же ежедневной гигиенической процедурой, как гигиена полости рта. Он не вызывает привыкания и безопасен. Для достижения результатов носовой душ должен выполняться здоровыми людьми один или несколько раз в день.
— очищение от вязкой, густой слизи;
— устранение застойных явлений в полости носа;
— очищение слизистой оболочки полости носа от пыльцы и иных аллергенов, а также вредных загрязняющих веществ;
— улучшение носового дыхания;
— устранение кашля, который вызывается затеканием слизи по задней стенке глотки.
Вазомоторный насморк
Он обусловлен расширением кровеносных сосудов и возникает под влиянием различных причин:
— эмоциональные переживания,
— острая или горячая пища,
— изменения температуры воздуха и т.д.
Проявляет себя приступами обильного слизистого и слизисто-водянистого отделяемого, заложенностью то одной, то другой половины носа.
Аллергический насморк
Этот насморк возникает под воздействием какого-нибудь аллергена, и может носить не только сезонный, но и круглогодичный характер.
При аллергическом насморке можно наблюдать:
— затрудненное носовое дыхание,
— чихание,
— обильное слизисто-водянистое отделяемое,
— беспокоят зуд, жжение и покалывание в носу.
Нередко появляется желание почесать кончик носа, так называемый «аллергический салют».
Аллергический процесс начинает с верхних дыхательных путей и опускается в нижние отделы дыхательной системы, и способствует развитию более серьезного заболевания – бронхиальной астмы.
Риск возникновения бронхиальной астмы у пациентов с аллергическим ринитом в три раза выше, чем у здоровых людей.