Диабет — серьёзное заболевание, но лечение есть

Один американский врач высказал такую мысль: «Не бывает несерьёзного диабета. Любой его вид опасен».

Диабет — это болезнь от которой люди непосредственно не умирают, но они умирают от последствий. Когда организм не может усваивать глюкозу, множество жизненно важных механизмов перестаёт функционировать и жизнь человека этим ставится под угрозу.

Есть ли надежда у тех, кто болен диабетом? Да, она есть, нужно только полностью осознать всю серьёзность и следовать программе, направленной на его лечение.

ЧТО ЗАВИСИТ ОТ ПИТАНИЯ И ФИЗКУЛЬТУРЫ

На данный момент,  сахарный диабет 1 типа   в силу природы этого заболевания, невозможно предотвратить. Но ученые  проводят исследования генетических факторов и пробуют найти способы подавить разрушительное действие иммунной системы на клетки поджелудочной железы.

Что касается диабета II типа, то тут дела обстоят несколько лучше. Например следя за своим питанием и физической формой многие не допускают ни каких симптомов этого заболевания.

Физические упражнения здесь очень важны, как при первом, так и при втором типах диабета. Исследования показали, что недолгие занятия физкультурой увеличивают восприимчивость к глюкозе более чем на сутки. Доктора советуют хотя бы несколько раз в неделю уделять не менее 30 минут умеренным физическим занятиям. Например это может быть ходьба.

Однако стоит отметить, что проводить упражнения лучше под наблюдением, потому что диабет может навредить сердечно-сосудистой и нервной системам, повлиять на кровообращение и чувствительность. Нужно быть осторожными к любым повреждениям, даже к царапинам — чтобы не попала ни какая инфекция.

ПРИЁМ ИНСУЛИНА

Многим больным диабетом помимо соблюдения диеты и занятий физкультурой ежедневно приходится измерять уровень глюкозы в крови и по несколько раз вводить себе инсулин. Благодаря соблюдению диеты и регулярным занятиям физкультурой некоторые из тех, кто страдает диабетом II типа, хотя бы на время смогли отказаться от инсулиновой терапии.

Если не обойтись без инсулина, то не надо отчаиваться. Приём инсулина ещё не означает, что всё потеряно, какой бы вид диабета у вас ни был, следите за состоянием сахара в крови, и это поможет снизить проблемы со здоровьем, которые могли бы появиться позднее.

ВАЖНОСТЬ ЗНАНИЙ

Чем больше люди, страдающие диабетом, знают о своем заболевании, тем лучше они могут следить за своим здоровьем и тем больше у них шансов продлить свою жизнь и чувствовать себя хорошо. Но чтобы получить знания, необходимо терпение. Если вы пытаетесь узнать все за один раз, то, скорее всего, запутаетесь и не сможете применить полученные знания эффективно. Вам нужно выяснить как меняется уровень сахара у вас в крови в зависимости от того, чём вы сейчас заняты. Это можно узнать только методом проб и ошибок, а для этого нужно время.

Например, внимательно наблюдая за своим организмом, вы сможете узнать, как он реагирует на стресс, из-за которого может резко подниматься уровень сахара в крови. Один человек поделился следующим: «Я живу с диабетом 50 лет и научился прислушиваться к своему организму». Этот человек в свои семьдесят лет может работать полный рабочий день! Он пример и ободрение для всех кто ведёт эту борьбу.

Дополнительная информация на сайте, где вы можете найти всё, что Вас интересует: diabet-help.ru .