Конечно, мужчины тоже подвержены циститу, но чаще страдают женщины. Многие женщины когда-нибудь испытывали неприятное состояние: постоянно хочется в туалет по-маленькому, но при этом возникает жгучая боль, внизу живота начинает тянуть, моча мутного оттенка, иногда с примесью крови и гнойных выделений. Это признаки цистита — воспаления мочевого пузыря. Избавиться полностью от напасти и не перерасти в хронический недуг может помочь только врач. Задумайтесь над следующей статистикой: 10% женщин страдают хроническим циститом; до 25% женщин переносят цистит в той или иной форме — при этом он может протекать бессимптомно и обнаружится случайно при анализе мочи, назначенном по другим причинам; 70% случаев цистита вызваны кишечной палочкой Escherichia coli.
    Из-за чего возникает цистит? Какие факты необходимо знать каждой женщине о цистите? Какие лекарственные сборы применяются при циститах?

Почему женщины болеют чаще

Почему женщины более уязвимы? Все дело в анатомических особенностях: у женщин мочеиспускательный канал короче и шире, расположен ближе к анальному отверстию. А,значит, инфекции гораздо легче проникнуть в мочевой пузырь.

Кишечная палочка

Главной причиной возникновения цистита являются попавшие в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал бактерии. Самым частым возбудителем является  Escherichia coli (кишечная палочка), в норме обнаруживаемая в прямой кишке.
Бактерии могут заноситься в  мочевую систему через кровь и лимфу.
Другой причиной может быть воспаление мочеиспускательного канала после полового акта, при этом симптомы развиваются обычно в течение 12 часов.
Спровоцировать заболевание также может раздражение наружного отверстия мочеиспускательного канала при аллергии на вагинальные дезодоранты, парфюмерное мыло, тальк и цветную туалетную бумагу.

Переохлаждение и стрессы

Цистит провоцирует переохлаждение организма, особенно уязвимы к холоду ноги, также перенесенные гинекологические, урологические или венерические заболевания, частые и длительные запоры, нарушение режима мочеиспускания (менее 5 раз в день, регулярное продолжительное сидение на одном месте (более четырех часов в день), постоянное недосыпание, переутомление, неполноценное питание и, конечно же, стрессы.
Циститы провоцирует злоупотребление острой, пряной и жареной пищей, несоблюдение гигиены половой жизни (вагинальный секс после анального), частое ношение тесной и слишком плотной одежды, утягивающего белья.

Другие особенности

Опорожнять мочевой пузырь необходимо сразу по требованию.
Необходимо правильно подмываться: сначала спереди, потом сзади, чтобы снизить вероятность попадания бактерий из анального отверстия в мочеиспускательный канал.
Откажитесь от обтягивающего белья и тесной одежды.
Носите хлопчатобумажное белье.
Если цистит повторяется, ванну необходимо заменить на душ.
После полового акта необходимо сходить в туалет по-маленькому. Бактерии, попавшие на отверстие мочеиспускательного канала, вымоются до того, как начнут размножаться.
При сидячей работе каждые 1,5 часа обязательно делайте пятиминутную разминку.

Почему цистит обязательно
нужно лечить?

Врач после осмотра и по результатам анализов назначает правильное лечение антибиотиками или иными препаратами. Например, уроантисептики хоть и вспомогательные, но также важные препараты в лечении цистита.
Что можно сделать самостоятельно, чтобы облегчить боль?
Можно положить между ног, на живот или на спину бутылку с теплой водой или мешочек с подогретым пшеном.
Чтобы понизить кислотность мочи и избавиться от жжения, каждые три часа можно выпивать стакан воды, в котором растворена 1 ч.л. соды.
Помогут снять боль и теплые сидячие ванны с отваром ромашки и эвкалипта в равных частях.
В день необходимо пить не менее 8-10 стаканов жидкости.
Необходимо отказаться от кофе и спиртного — они вызывают раздражение мочевого пузыря. Также раздражение мочевого пузыря могут вызывать острые наваристые бульоны и даже шоколад.
Забудьте про жареные, острые и слишком пряные продукты.

Академия медицинских семинаров — повышение квалификации мед работников

О травяных лекарственных сборах

 Обычно назначают травяные лекарственные сборы трех действий:
    — антибактериальные,
    — слизисто-обволакивающие,
    — и мочегонные.

Эффективным антибактериальным средством является золотарник: 2 ч.л. высушенной травы следует залить 1 стаканом кипяченой холодной воды и настаивать 4 часа, процедить и принимать 3-4 раза в день до еды. Золотарник противопоказан при гломерулонефрите и беременности.

 Брусника — самый популярный антисептик. Заварите 1 ст.л. листьев 1 ст. кипятка и принимайте по полстакана 3-4 раза в день до еды.

    Толокнянка, или медвежьи ушки, принимается также как и брусничный лист.

Обволакивающие свойства имеют растения, дающие в отваре много слизи, которая в свою очередь, попав в мочевой пузырь, предохраняет его от раздражающего действия веществ, которые содержатся в моче. Возьмите 1 ст.л. измельченного корня алтея, залейте 1 стаканом кипятка на 4 часа, пейте по трети или половине стакана 3-4 раза в день. Такими же свойствами обладают семена льна, к тому же они снимают острую боль при приступах гастрита или язвы.

Золотарник, толокнянка, брусничник — это еще и мочегонные средства. Но самый яркий представитель этой группы — хвощ полевой, также действует и спорыш — горец птичий. Однако, хвощ не рекомендуется применять при появлении крови в моче.

Травы можно соединить в один сбор. Например, 3 части брусничного листа и по одной части цветков пижмы, ромашки аптечной, корня алтея, крапивы. На 1 ст. кипятка — 1 ст.л. измельченной травы. Настаивать в термосе 4-6 часов, принимать по полстакана 3 раза в день.