Кажется, какие целебные свойства могут быть в луковой шелухе – нет ни белков, ни жиров, ни углеводов? Но! В луковой шелухе есть витамины, микроэлементы и биологически активные вещества, самым ценным из которых является кверцетин – мощный антиоксидант из группы витаминов Р. Исследованию показали, что шелуха лука и чеснока содержит около 4% кверцетина. Другие источники кверцетина – зеленый чай и яблоки.
Если взять кусочек луковой шелухи и рассмотреть под микроскопом, то можно увидеть игольчатые бледно-желтые кристаллики кверцетина, уложенные рядами вдоль жилок чешуи.
Так как кверцетин является антиоксидантом, в кристаллическом виде он активен и не пропускает кислород к точке роста луковицы или чесночного зубчика, они находятся в покое и не прорастают. Поэтому отвар из луковой шелухи долго хранить не следует, а лучше сразу использовать.
Большинство врачей сходится во мнении, что кверцетин известен, как средство для профилактики сердечно сосудистых заболеваний. У людей, которые потребляют много кверцетина, гораздо ниже риск инфарктов и инсультов, в том числе ниже вероятность образования тромбов.
Также отвар луковой шелухи выводит из организма излишки солей хлора и натрия, тем самым препятствуя образованию отеков, что очень важно для сердечников.
А последние исследования показывают, что кверцетин способствует скорейшему заживлению ран при пародонтозе, эрозивно-язвенных заболеваний мягких тканей, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств; также нашел свое применение в комбинированном лечении ожогов и обморожений, катаракты и ретинопатии, в герентологии (замедляет процессы старения), в косметологии (для уменьшения морщин).
Благодаря кверцетину с помощью луковой шелухи можно облегчить свое состояние при многих заболеваниях.
Целебными свойствами обладает шелуха свежего и неиспорченного овоща. Нельзя использовать оболочку гнилого или больного лука.
Отвар шелухи имеет желтый или коричневый цвет, так как в луковой оболочке содержится много рутина, который также полезен для укрепления стенок сосудов.
Единственное ограничение – кверцетин способствует сгущению крови, поэтому с ним надо быть осторожным людям с высокой свертываемостью крови.
ЭКЗЕМА.
Смазывать корни волос крепким настоем шелухи, ополаскивать после мытья волос, делать примочки на пораженных местах.
Настой из луковой шелухи укрепляет и улучшает структуру волос, если использовать его для мытья головы. Также луковая шелуха – это натуральный краситель.
БОЛЬ В ГОРЛЕ.
Этот рецепт подойдет для детей. Залейте луковую шелуху крутым кипятком, дайте настояться несколько часов. Процедить и использовать для полоскания горла.
АНГИНА, ГНОЙНЫЕ РАНЫ. Приготовьте отвар: 3 чл. Измельченной шелухи залить 0,5 л горячей воды, закипятить и настоять под крышкой 8 часов, процедить. В готовый отвар всыпьте 1 ч.л. шалфея, опять вскипятите и дайте настояться полчаса. Промывать раны и часто полоскать рот.
СТОМАТИТ, ПАРОДОНТОЗ, ФЛЮС.
Приготовить отвар по предыдущему рецепту, только без шалфея. Также применять в виде полосканий.
РАНЫ, ПОРЕЗЫ, ОПРЕЛОСТИ.
Измельчить в порошок шелуху и посыпать пораженные места.
ФУРУНКУЛЫ, КАРБУНКУЛЫ, НАРЫВЫ, ГЛУБОКИЕ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ.
Замочить в кипятке на несколько часов луковую шелуху, потом смешать ее с равным количеством измельченных листьев подорожника, добавить немного меда и муки, чтобы, по сути, получилось густое тесто. Сформировать лепешку и положить на фурункул, зафиксировать бинтом и/или лейкопластырем. Оставить на несколько часов. Через сутки фурункул без боли вскроется.
НАСМОРК (в т.ч. аллергический).
В кипящую воду всыпать несколько ложек мелкой шелухи и подышать паром 5-6 минут.
СУХОЙ КАШЕЛЬ
Залейте 2 ст.л. ложки шелухи 2 стаканами воды, прокипятите 15 минут. Перед употреблением процедить. Отвар пить теплым 3 раза в день по ¼ стакана за полчаса до еды.
ЦИСТИТ, НЕФРИТ, ПИЕЛОНИФРИТ.
Залейте 3 ч.л. ложки шелухи 2 стаканами кипятка, настаивайте полчаса. Пить 2 раза в день по ¼ стакана в течение 5 дней.
АМЕНОРЕЯ (отсутствие менструации).
Залейте 3 ст.л. ложки шелухи 1 л воды, прокипятите на небольшом огне 15 минут, охладите, процедите. Принимать дважды в день (утром и вечером) по 0,5 стакана до еды. Этот же настой снимает болезненность при менструациях.
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН (сосудистая сеточка на ногах).
Залейте 2 ст.л. шелухи 100 мл хорошей водки. Настаивать неделю. Процедить и принимать по 15-20 капель за полчаса до еды.
АТЕРОСКЛЕРОЗ.
Приготовьте настойку по предыдущему рецепту, только добавьте 1 ст.л. нерафинированного подсолнечного масла. Курс – 2 недели, затем следует перерыв, и опять повторяется курс.
ГРИБОК НА НОГТЯХ.
Залейте горсть шелухи 0,5 л водки, дайте настояться 10 минут, процедите. Этой настойкой смазывают ногти несколько раз в день. Также полезно парить ноги в очень крепком отваре луковой шелухи.
ГЕМОРРОЙ.
Возьмите на 2 л коровьего молока 4-5 ст.л. шелухи, варите на слабом огне 10 минут. Остудите и процедите. Пропариться несколько дней подряд в сидячей ванне по 10-15 минут.
ХРОНИЧЕСКИЙ ПРОСТАТИТ И АДЕНОМА ПРОСТАТЫ.
В виде отвара шелуха лука помогает снизить болевой синдром аденомы простаты во время активной стадии заболевания.
Чистую, без повреждения, луковую шелуху оранжевого или светло-оранжевого цвета, заливают литром горячей воды и кипятят в течение 5 минут.
Далее отвар необходимо оставить в теплом месте до полного остывания. Потом процеживают.
Принимают по полстакана отвара за полчаса до еды три раза в день.
Но ежедневно необходимо готовить свежую порцию, между приемами отвар следует хранить в холодильнике.
Мужчины отмечают улучшению после первой недели регулярного приема. Сам же отвар необходимо принимать в течение месяцы. Если вы будет принимать отвар время от времени, эффекта не будет.