Зелёный Мир |

Лекарственные растения, народные рецепты. Здоровье, красота, питание, растения.

Распространенные причины головокружения и внезапного обморочного состояния

Просмотров: 13 540 Суббота 5 сентября 2015

головокружениеЕще минуту назад вы чувствовали себя хорошо, но вдруг ощущаете, что начинает кружиться голова и чувствуете, что вот-вот упадете в обморок. Если у вас предобморочное состояние, то начинайте дышать как можно глубже, расстегните тесную одежду и постарайтесь сесть. Глаза закрывать нельзя! Далее, сильно надавливая, массируйте мизинцы и большие пальцы рук. Но откуда же возникают внезапные приступы головокружения и дурнота? Ниже приведены основные распространенные признаки и причины, установленные врачами, на которые стоит обратить внимание.

Читать полностью »


Комментарии к записи Распространенные причины головокружения и внезапного обморочного состояния отключены

Почему мы переедаем? Одни из самых распространенных причин

Просмотров: 1 834 Вторник 4 августа 2015

перееданиеХорошо, если человек, не важно взрослый или маленький, ест ровно столько, сколько нужно организму для поддержания здорового образа жизни.  Но в реальной жизни такой рациональный подход к питанию встречается редко, потому что часто еду мы используем не по назначению. Как это может быть?

 

Читать полностью »


Комментарии к записи Почему мы переедаем? Одни из самых распространенных причин отключены

В чем причины сонливости и упадка сил?

Просмотров: 3 516 Среда 29 июля 2015

  упадок сил и сонливостьУпадок сил и постоянное желание поспать или чего-нибудь пожевать многие списывают на осень и зиму, когда не хватает солнечных лучей. Но, что делать, если  подобное состояние застало летом, когда стоит хорошая погода, но непонятный упадок сил не дает полностью насладиться солнечными деньками? Специалисты называют 5 самых распространенных причин постоянной вялости и сонливости — анемия, кофе, синдром апноэ, снижение функции щитовидной железы, нехватка жидкости и энергии. Обо всем по порядку.

 

Читать полностью »


Комментарии к записи В чем причины сонливости и упадка сил? отключены

Что провоцирует артериальную гипертензию? Как распознать, если риск гипертонии?

Просмотров: 1 460 Вторник 7 июля 2015

артериальная гипертензияНаше давление постоянно меняется в течение суток. Оно может колебаться в пределах 120/80-139/89 мм рт.ст., но для кого-то является нормой и пониженное давление. Давление повышается немного в течение дня и опускается ночью, когда мы отдыхаем. Также давление подстраивается под изменения атмосферного давления и резко возрастает при физической нагрузке и волнении. Из-за подобных колебаний, некоторые  принимают тревожные симптомы за норму, хотя, если в течение 2  недель регулярных измерений давление фиксировалось на стрелке 140/90 мм рт. ст., то это повод обратиться к врачу. Причиной может быть артериальная гипертензия — АГ. Кто-то не знает об АГ, а кто-то считает ее несерьезным заболеванием. Тем не менее гипертония опасна своими осложнениями. Какими?

 

Читать полностью »


Комментарии к записи Что провоцирует артериальную гипертензию? Как распознать, если риск гипертонии? отключены

Вредно или полезно пиво? Развенчиваем заблуждения

Просмотров: 8 289 Вторник 30 июня 2015

пивоПиво — один из самых древнейших напитков, изобретенных человечеством, но споры вокруг него не утихают до сих пор.
    Заблуждение 1: пиво — полезный слабоалкогольный напиток. Пиво — напиток, действительно, алкогольный. Кто-то считает, что не будет вреда, если выпивать небольшую бутылочку в день — мол, я не пьянею. Но у каждого человека своя допустимая норма. Хотя пиво может не вызывать опьянения, это не означает, что его можно бесконтрольно употреблять. Частое и чрезмерное употребление пива — это нахождение на грани наступления процесса разрушения таких жизненно важных органов, как сердце и печень. Ответим и на другие вопросы: действительно ли пивной алкоголизм — это выдумка? Приносит ли пиво меньше вреда, чем водка? Полезно ли пиво для здоровья? Способствует ли пиво пищеварению, как считают многие любители пива?  Содержатся ли в пиве витамины? Полезно ли пиво для потенции? Утоляет ли пиво жажду? Обо всем по порядку.

Читать полностью »


Комментарии к записи Вредно или полезно пиво? Развенчиваем заблуждения отключены

Что такое панические атаки?

Просмотров: 1 501 Воскресенье 28 июня 2015

панические атакиКаждый человек когда-нибудь испытывал чувство страха — такое состояние, когда внезапный испуг заставлял сердце биться сильнее, учащалось и углублялось дыхание, появлялась сухость во рту, таким образом  организм сосредоточивался и готовился к быстрой реакции на опасность, т.е. включалась самозащита. Этим управляет вегетативная нервная система, которая очень чувствительна к эмоциональному воздействию. Но сами панические атаки сочетаются со многими страхами — это может быть скопление людей, открытое или, наоборот, закрытое пространство, нахождение в транспорте, улица, прогулки, путешествия, лифт и т.д. Хотя панические атаки (бывают развернутые и стертые формы) могут быть как у мужчин, так и у женщин, но все-таки в два раза чаще встречаются у женщин.

Читать полностью »


Комментарии к записи Что такое панические атаки? отключены

Рекламные уловки — как не повестись на обман?

Просмотров: 2 129 Воскресенье 28 июня 2015

рекламные уловкиКогда все уже придумано и изобретено, а продукцию продвигать надо, производители не просто пользуются рекламой, но делают все возможное, чтобы зацепить взгляд потенциального покупателя. Например, такие приставки как «био», «эко», «натурально», «полезно и без ГМО» звучат убедительно. Одно дело, когда подобные наклейки встретить в США или Евросоюзе — там подобную продукцию контролируют тщательным образом, так как разработаны единые стандарты. А вот в странах бывшего СССР подобных законов нет, так что проверить громкие заявления рекламщиков невозможно. Даже на пачке с обычной пищевой солью можно встретить громкую надпись «не содержит ГМО», но простите, откуда в соли могут быть гены?

 

Читать полностью »


Комментарии к записи Рекламные уловки — как не повестись на обман? отключены

Чай в пакетиках — пить или нет?

Просмотров: 2 059 Вторник 23 июня 2015

чай в пакетиках Чай в пакетиках часто выбирают те, кто постоянно спешит, кто не любит заваривать рассыпной чай. Чай в пакетиках появился случайно. В начале 20 века один американский коммерсант упаковал чай для лучшей сохранности в шелковые мешочки, а затем сложил в привычную жестяную банку. А потребители решили, что это отмеренные для заваривания порции и стали опускать эти мешочки в чайник. Идея настолько понравилась, что уже к середине 20 столетия было изобретено оборудование для промышленной расфасовки чая в пакетики. Пакетики делали из специальной бумаги, состоящей из искусственного волокна, а также текстильного банана — абаки. Бумага была хороша тем, что хорошо пропускала воду, не размокала, не выделяла вредных веществ, а, значит, не влияла на вкус чая.

Читать полностью »


Комментарии к записи Чай в пакетиках — пить или нет? отключены

Вредны или полезны народные средства в отбеливании зубов?

Просмотров: 1 487 Воскресенье 21 июня 2015

народные средства в отбеливании зубовЧестно говоря, стоматологи вообще не признают народных средств в отбеливании зубов и скептически относятся к натуральным ингредиентам, так как народные способы недолговечны и порой совсем не эффективны, и даже могут быть опасными. Но ведь раньше тоже нужно было заботиться о зубах, когда понятия не было о современной стоматологии. Интересный исторический факт, что первое подобие современной зубной щетки появилось в Китае в 1497 году. К палочке бамбука крепилась свиная щетина, которую выдирали из загривков свиней, выращиваемых на севере Китая. В холодном климате щетина у свиней длиннее и жестче. Торговцы завезли эти щетки в Европу, но европейцы сочли их слишком жесткими. В Европе совсем немногие чистили зубы и пользовались подобием щеток, но из конского волоса, который был гораздо мягче. Со временем в моду вошла даже шерсть барсука. А теперь обсудим, полезны или вредны народные средства в отбеливании зубов?

 

Читать полностью »


Комментарии к записи Вредны или полезны народные средства в отбеливании зубов? отключены

Метеозависимость (метеопатия) — кто в зоне риска?

Просмотров: 1 472 Вторник 2 июня 2015

Метеозависимость  Как только меняется погода, у вас начинает болеть голова и повышаться (опускаться) артериальное давление? Даже дети могут капризничать из-за перемены погоды. По статистике метеопатии из-за перепада погоды груднички  подвержены даже чаще, чем взрослые. Некоторые родители даже не понимают в чем дело, когда ребенок начинает истошно кричать, синеть и запрокидывать назад голову. Хотя большинство людей уверено, что метеочувствительности подвержены пожилые люди, но на самом деле она может проявляться в любом возрасте. Даже медицина подтверждает, что погода может влиять на самочувствие.

 

Читать полностью »


Комментарии к записи Метеозависимость (метеопатия) — кто в зоне риска? отключены