Глаз уже травмирован, когда нарушены его функции и целостность. По своему виду травмы могут быть производственные, сельскохозяйственные, спортивные, бытовые, из-за несчастных случаев и т.д. Они могут быть как легкими – не приводят к снижению зрения, так и средней степени тяжести, т.е носят временный характер, так и тяжелыми, когда начинается стойкое снижение функций глаза, реже особо тяжелыми, когда возникает угроза потери зрения. Травмы глаза, как и любые другие травмы, нередко сопровождаются болями, может возникнуть двоение предметов, отек и подкожные кровоизлияния, ограничение подвижности глаза, опущение верхнего века. Поэтому важно при получении даже самой легкой травмы немедленно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.
Архив рубрики: Опасная среда
Эффективное лечение алкоголизма в Киеве
С помощью недавних исследований, которые в 2016 году проводились по методике, разработанной Всемирной организацией здравоохранения, был составлен рейтинг из 188 стран мира по уровню потребления алкоголя, которое выражается в литрах чистого этилового спирта на душу населения. Этот рейтинг обновляется один раз в несколько лет. Хотя алкоголь употребляет только половина населения планеты, он занимает третье место в мире среди заболеваний и преждевременной смерти, вызванных злоупотреблением алкоголя.
Какие могут быть осложнения после гриппа и ОРВИ?
Частой причиной осложнений после заболевания – перенесенные «на ногах» острые вирусные инфекции и отсутствие должного лечения, так как некоторые считают, что мир рухнет, если полежат несколько дней в постели. Добавьте сюда ослабленный иммунитет, сопутствующие хронические заболевания. В особой группе риска – дети до года и пожилые люди. В статье рассматриваются два вида осложнений: бактериальные и с тяжелым течением.
Безопасное хранение продуктов в холодильнике и морозильной камере
Забивая морозильник мясом, рыбой, овощами и фруктами, мы уверены, что запасам ничто не угрожает, поэтому некоторые хранят запасы годами, не взирая на то, что иногда бывают перебои с электроэнергией. Интересен тот факт, что существуют микроорганизмы, которые научились выживать даже в экстремальных условиях. Первые микроорганизмы на нашей планете появились, когда еще не было атмосферы, а, если она и была, то напоминала коктейль из химических веществ. И перепады температур в сотни градусов тогда – самое обычное явление. Другими словами, есть те, кто готов покуситься даже на замороженные припасы.
Распространенные ошибки при приеме обезболивающих препаратов
Первая и самая распространенная ошибка – это передозировка.
Необходимую дозу выписывает врач, в которой учитывается максимальная эффективность и минимальный риск для здоровья.
Увеличение дозы на самом деле не ускоряет облегчение боли, но приводит к развитию побочных эффектов. Чтобы лекарство подействовало должно пройти определенное время, поэтому было бы не мудро через 5 минут после приема препарата пить еще одну дозу или другое лекарство. Поэтому уточните у врача, какова максимально допустимая доза, и, что делать, если лекарство не действует. Чтобы избежать передозировки, не принимайте одновременно сразу несколько препаратов.
Как обращаться с техникой, чтобы не навредить себе?
Истории о мобильниках, вызывающих бесплодие и рак, о микроволновке, «убивающей» еду можно услышать отовсюду. Но современный человек уже не представляет себе жизнь без современных технических приспособлений. Действительно бытовые приборы могут оказывать вредное воздействие на системы организма, особенно чувствительна – нервная: ухудшается память, снижается концентрация внимания, нарушаются биоритмы. Но, способность электромагнитных волн действовать на организм падает, если отойти от источника излучения на достаточное расстояние, также сами металлы мешают распространяться волнам.
Как избавится от пыли: оригинальные способы
Интересный факт: в стандартной 3-комнатной квартире за год образуется около 15 кг пыли! Половина приходится на летнее время, поэтому в жару уборку стоит делать чаще, чем в осенне-зимний период. Конечно, традиционные способы уборки пыли и грязи не отменяются: влажная уборка, комнатные растения, очищающие воздух, увлажнители воздуха. Знаете ли вы все места, где может находиться пыль? Зная, где чаще всего скапливается пыль, вы можете предотвратить ее появление и сделать воздух в квартире гораздо чище.
Компьютер и здоровье
Известно, что из-за длительной работы за компьютером появляются: резь в глазах, ощущение инородного тела, светобоязнь, слезоточение, колебания остроты зрения и утомление. И не удивительно, так как при многочасовой работе на компьютере отсутствуют фазы расслабления глаз, и развивается их перенапряжение. К тому же люди не привязаны к источнику электричества и постоянному рабочему месту, и получать информацию из сети, читать или набирать текст, играть в любимую игру можно с помощью планшетов или современных мобильных телефонов, как в движущемся транспорте, так и лежа на диване. Также слишком активное использование компьютеров или современных гаджетов может привести к сутулости, нервно-эмоциональному напряжению, гиподинамии и т.д. Как свести к минимуму потерю здоровья при работе с компьютером?
Что разрушает витамины?
Организму в чистом виде витамины нужны в небольших дозах, однако постоянно ощущается их нехватка. Дело в том, что витамины настолько уязвимы, что могут разрушиться еще до того, как отправятся к вам в рот.
Известно, что врагами витаминов и здоровья являются стрессы, алкоголь и курение. Представьте, что одна выкуренная сигарета уничтожает суточную норму витамина С. Кофе вообще буквально вымывает витамины из организма, оставляя его беззащитным перед воздействием свободных радикалов и иных агрессивных агентов. Поэтому нельзя пить кофе во время еды, лучше в перерывах между основными приемами пищи, например, через 2-3 часа после завтрака или за 2 часа до обеда.
Далее из статьи вы узнаете, какие есть враги у некоторых известных витаминов.
Как преодолеть тягу к сахару и сладкому?
По некоторым подсчетам ученых-врачей отдельные люди съедают от 100 и более грамм сахара в день. Кажется, что цифра не так велика, но без потерь для здоровья, наш организм способен переработать не более 50 г сладкого в сутки. Риск передозировки не ограничивается только избыточным весом, избыток сахара в крови связан с такими тяжелыми заболеваниями, как диабет, гипертония, инсульты, инфаркты и даже рак толстой кишки. Казалось бы, кто об этом не знает, но практика показывает, что на самом деле сложно преодолеть тягу к газировкам, приторному чаю в прикуску с очередной вафелькой или печенькой. Интересно, что мужчины не отстают от женщин, когда речь идет о сладком. Откуда берется тяга к сладкому, и как все-таки привести в норму количество употребляемого сахара и сладостей.