Архивы категории: Опасная среда

Заменители сахара

sakharozamenitiliСахар – это две соединенные между собой молекулы глюкозы, которая необходима для жизнедеятельности. Обычный сахар быстро всасывается в кровоток и приводит к резкому повышению, а затем такому же быстрому, спаду, уровня глюкозы в крови. Возникает угроза приобретения лишних килограммов, увеличивается риск развития сахарного диабета, если потреблять сахар в больших количествах. К тому, частички сахара, которые остаются на зубах, являются отличной средой питания бактерий, которые провоцирую кариес. Диетологи советуют потреблять не более 10 чайных ложек сахара в день, учитывая не только то, количество, которое добавляется в чай или кофе, но и весь сахар, который содержится в любых готовых продуктах питания. Некоторые отдали предпочтениям заменителям сахара. Давайте познакомимся с ними ближе.

Вредна ли алюминиевая посуда?

alyuminievaya-posudaАлюминиевая посуда дешевая, практичная и с высокой теплопроводностью когда-то стала очень популярной. Недавние экспериментальные исследования показали, что у подопытных животных, которым в течение длительного времени добавляли в пищу растворимые соли алюминия, было выявлено изменение ряда показателей белкового, углеводного, жирового и минерального обмена. Но алюминий и его сплавы в производстве посуды используются менее 100, поэтому медицинская статистика только сейчас начала обобщать сведения о воздействии этого металла на организм. Когда-то алюминий ценился даже выше золота. Из него делали ювелирные украшения для богатых людей. Дмитрий Менделеев, величайший русский химик, в свой лаборатории изготовил ложку – подарок для царицы Марии Федоровны, которая до сих пор хранится в музее Санкт – Петербурга.

Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – у детей и взрослых

    ehviЭВИ (энтеровирусные инфекции) – это многочисленная группа заболеваний, вызванных вирусами из семейства пикорнавирусов, для которых характерно большое разнообразие клинических проявлений – от тяжелой лихорадки до тяжелых менингоэнцефалитов, миокардитов. Чаще всего ЛВИ поражают детей от 3 до 10 лет, причем здоровые дети могут заразиться не только от явно больных, но и от вирусоносителей. У кого-то ОВИ протекает незаметно, напоминая легкую простуду, у других – тяжело. Первый симптом инфекции – внезапное повышение температуры тела от 38,5º  до 40º , которая сохраняется несколько дней, другие симптомы – сильная слабость, озноб, головная боль, также боль в мышцах и суставах. Также могут появиться боли в горле (ангина), приступы тошноты и рвота, боли в животе, которые нередко сопровождаются поносом, на коже может появиться характерная сыпь.

Главные причины травматизма глаз и их последствия

  glazaГлаз уже травмирован, когда нарушены его  функции и целостность. По своему виду травмы могут быть производственные, сельскохозяйственные, спортивные, бытовые, из-за несчастных случаев и т.д. Они могут быть как легкими – не приводят к снижению зрения, так и средней степени тяжести, т.е носят временный характер, так и тяжелыми, когда начинается стойкое снижение функций глаза, реже особо тяжелыми, когда возникает угроза потери зрения. Травмы глаза, как и любые другие травмы, нередко сопровождаются болями, может возникнуть двоение предметов, отек и подкожные кровоизлияния, ограничение подвижности глаза, опущение верхнего века. Поэтому важно при получении даже самой легкой травмы немедленно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Эффективное лечение алкоголизма в Киеве

lechenie-alkoglizma1С помощью недавних исследований, которые в 2016 году проводились по методике, разработанной Всемирной организацией здравоохранения, был составлен рейтинг из 188 стран мира по уровню потребления алкоголя, которое выражается в литрах чистого этилового спирта на душу населения. Этот рейтинг обновляется один раз в несколько лет. Хотя алкоголь употребляет только половина населения планеты, он занимает третье место в мире среди заболеваний и преждевременной смерти, вызванных злоупотреблением алкоголя.

Какие могут быть осложнения после гриппа и ОРВИ?

oslozhneniya-posle-grippaЧастой причиной осложнений после заболевания – перенесенные «на ногах» острые вирусные инфекции и отсутствие должного лечения, так как некоторые считают, что мир рухнет, если полежат несколько дней в постели. Добавьте сюда ослабленный иммунитет, сопутствующие хронические заболевания. В особой группе риска – дети до года и пожилые люди. В статье рассматриваются два вида осложнений: бактериальные и с тяжелым течением.

Безопасное хранение продуктов в холодильнике и морозильной камере

kholodilnikЗабивая морозильник мясом, рыбой, овощами и фруктами, мы уверены, что запасам ничто не угрожает, поэтому некоторые хранят запасы годами, не взирая на то, что иногда бывают перебои с электроэнергией. Интересен тот факт, что существуют микроорганизмы, которые научились выживать даже в экстремальных условиях. Первые микроорганизмы на нашей планете появились, когда еще не было атмосферы, а, если она и была, то напоминала коктейль из химических веществ. И перепады температур в сотни градусов тогда – самое обычное явление. Другими словами, есть те, кто готов покуситься даже на замороженные припасы.

Распространенные ошибки при приеме обезболивающих препаратов

obezbolivayushhieПервая и самая распространенная ошибка – это передозировка.

         Необходимую дозу выписывает врач, в которой учитывается максимальная эффективность и минимальный риск для здоровья.

         Увеличение дозы на самом деле не ускоряет облегчение боли, но приводит к развитию побочных эффектов. Чтобы лекарство подействовало должно пройти определенное время, поэтому было бы не мудро через 5 минут после приема препарата пить еще одну дозу или другое лекарство. Поэтому уточните у врача, какова максимально допустимая доза, и, что делать, если лекарство не действует. Чтобы избежать передозировки, не принимайте одновременно сразу несколько препаратов.

Как обращаться с техникой, чтобы не навредить себе?

izluchenie-bytovojj-tekhnikiИстории о мобильниках, вызывающих бесплодие и рак, о микроволновке, «убивающей» еду можно услышать отовсюду. Но современный человек уже не представляет себе жизнь без современных  технических приспособлений. Действительно бытовые приборы могут оказывать вредное воздействие на системы организма, особенно чувствительна – нервная: ухудшается память, снижается концентрация внимания, нарушаются биоритмы. Но, способность электромагнитных волн действовать на организм падает, если отойти от источника излучения на достаточное расстояние, также сами металлы мешают распространяться волнам.

Как избавится от пыли: оригинальные способы

ubrat-pylИнтересный факт: в стандартной 3-комнатной квартире за год образуется около 15 кг пыли! Половина приходится на летнее время, поэтому в жару уборку стоит делать чаще, чем в осенне-зимний период. Конечно, традиционные способы уборки пыли и грязи не отменяются: влажная уборка, комнатные растения, очищающие воздух, увлажнители воздуха. Знаете ли вы все места, где может находиться пыль? Зная, где чаще всего скапливается пыль, вы можете предотвратить ее появление и сделать воздух в квартире гораздо чище.