Архив рубрики: Для детей и родителей

Детские прогулки без простуд

детские прогулкиКогда на улице холод, туман или сырость, детям приходится пропускать прогулки и находится в душных помещениях, например, на занятиях в саду или в школе. Это самая идеальная обстановка для размножения всевозможных вирусов, заболел один ребенок – начинает болеть вся группа. Поэтому не отказывайте малышу в прогулках после посещения сада или школы. Что можно сделать, если ребенок пришел домой с мокрыми ногами? Какие приемы закаливания применять в холодное время года?

Читать далее… →

Как мотивировать ребенка

мотивировать ребенкаНередко от родителей можно услышать в адрес ребенка: Займись уже чем-нибудь!» Порой родители не понимают, почему у их детей совершенно нет интереса к каким бы то либо занятиям. Как можно помочь детям почувствовать интерес к занятиям, которые находятся за пределами экрана компьютера или телевизора?

Читать далее… →

Причина возникновения детского энуреза

детский энурезНочное недержание мочи довольно распространенное заболевание у детей и подростков. Около 10% 6-летних детей страдают ночным энурезом, при чем гораздо чаще мальчики, чем девочки. И примерно 15% из них от этой трудности избавляются самостоятельно, а другим необходима помощь. Ночной энурез не несет угрозу жизни, то доставляется много неудобств и беспокойства не только детям, но и их родителям.

Читать далее… →

Спорт и сердце в подростковом возрасте

десткий спортМногие родители с юных лет приобщают своих детей к физкультуре и спорту. Кто-то отдает своих чад в спортивные секции для поддержания хорошей физической формы и укрепления здоровья, а кто-то решает сделать спорт будущей профессией своих детей. Нередко родители из-за собственной невнимательности или тщеславия тут же отдают детей на тренировки. Но правильнее было бы посетить участкового педиатра, чтобы пройти обследование, а также сделать ЭКГ. Способен ли ребенок выдержать предполагаемые нагрузки?

Читать далее… →

Уход за нежной кожей ребенка – как выбрать детскую косметику

  уход за кожей новорожденногоКожа новорожденного ребенка отличается от зрелой кожи своей нежностью и незаконченностью эпидермиса, дермы, сосудистой сети на всем покрове, повышенным количество внеклеточной жидкости; дозревание всех составных частей кожи происходит постепенно и в разные сроки. Для кожи новорожденных и грудных детей характерна повышенная травмируемость, всасываемость различных химических и лекарственных веществ, склонность к отекам, частым пузырным проявлениям различных заболеваний кожи. К тому же кожа грудничков легко обезвоживается и имеет несовершенную терморегуляцию. Поэтому было бы ошибочно считать, что современная детская косметика автоматически ухаживает за кожей ребенка и решает все проблемы без участия родителей. Но все-таки правильно ухаживать за кожей малыша необходимо научиться.

Читать далее… →

Особенности гигиены полости рта у детей

гигиена полости рта у детейВначале обратим внимание на то, с какого возраста правильно начинать детям чистить зубы?

         Регулярный уход за зубами правильно начинать с момента прорезывания первого временного зуба – также два раза в день, что даст возможность снизить активность бактериальной флоры и риск кариозных разрушений зубов. Зубы лучше чистить после завтрака утром и вечером перед сном с использованием детских зубных щеток и паст по возрасту. Щеточку может подобрать врач-стоматолог, учитывая психо — эмоциональное развитие ребенка, количество зубов во рту, последовательность их прорезывания, а также состояние видимых тканей зубов.

Читать далее… →

Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – у детей и взрослых

    ehviЭВИ (энтеровирусные инфекции) – это многочисленная группа заболеваний, вызванных вирусами из семейства пикорнавирусов, для которых характерно большое разнообразие клинических проявлений – от тяжелой лихорадки до тяжелых менингоэнцефалитов, миокардитов. Чаще всего ЛВИ поражают детей от 3 до 10 лет, причем здоровые дети могут заразиться не только от явно больных, но и от вирусоносителей. У кого-то ОВИ протекает незаметно, напоминая легкую простуду, у других – тяжело. Первый симптом инфекции – внезапное повышение температуры тела от 38,5º  до 40º , которая сохраняется несколько дней, другие симптомы – сильная слабость, озноб, головная боль, также боль в мышцах и суставах. Также могут появиться боли в горле (ангина), приступы тошноты и рвота, боли в животе, которые нередко сопровождаются поносом, на коже может появиться характерная сыпь.

Читать далее… →

Есть ли польза в глазированных сырках?

syrok-glazirovannyjjГлазированный сырок – это десерт, который приготовлен из натурального подпрессованного творога с добавлением сливочного масла, покрытый шоколадной глазурью. Также в состав входят пищевые добавки: эмульгатор лецитин (Е 322) и ароматизатор ванилин. Если не входят никаких дополнительных добавок, то такой сырок можно назвать «настоящим». Пищевая добавка лецитин в естественном виде содержится в молоке, яичном желтке, икре и относится к группе полезных для организма фосфолипидов. При расщеплении лецитинов образуется витаминоподобное вещество холин.

Читать далее… →

Какие могут быть осложнения после гриппа и ОРВИ?

oslozhneniya-posle-grippaЧастой причиной осложнений после заболевания – перенесенные «на ногах» острые вирусные инфекции и отсутствие должного лечения, так как некоторые считают, что мир рухнет, если полежат несколько дней в постели. Добавьте сюда ослабленный иммунитет, сопутствующие хронические заболевания. В особой группе риска – дети до года и пожилые люди. В статье рассматриваются два вида осложнений: бактериальные и с тяжелым течением.

Читать далее… →

Ходьба на лыжах – в чем польза? Как подобрать одежду, лыжи и палки?

   khodba-na-lyzhakhХодьба на лыжах доступна абсолютно всем, независимо от возраста. Чистый морозный воздух не только закаливает организм, но и очищает легкие. Лыжные прогулки развивают выносливость и повышают работоспособность, укрепляют дыхательную и сердечнососудистую системы, успокаивают нервы и восстанавливают здоровый сон. Во время ходьбы на лыжах активно работают не только руки и ноги, но и все органы и мышцы тела, идет усиленный расход калорий, что очень важно при избыточном весе. К тому же, лыжные прогулки поднимают настроение.

Читать далее… →