Архивы категории: Работа над собой

Что такое эректильная дисфункция? Почему эректильную дисфункцию необходимо лечить?

эректильная дисфункцияНарушение эрекции – это проблема давно интересует мужчин. Дисфункция – это нарушение нормальной функции эрекции. Эрекция – это состояние, которое обусловлено половым возбуждением, при котором половой член увеличивается в объеме и приобретает твердость, необходимую для введения во влагалище. Это может происходить благодаря кавернозным (пещеристым) телам, в которых при половом возбуждении усиливается кровоток. В норме продолжительность эрекции должна равняться продолжительности полового акта. Обычно она наступает при сексуальном возбуждении, а после семяизвержения на некоторое время ослабевает. Нормальная эрекция позволяет мужчине полноценно осуществить половой акт, достигая эякуляции. А нарушение эрекции ведет к психологическим проблемам у обоих партнеров, что может привести к подрыву отношений. Что же такое эректильная дисфункция (далее ЭД)? Почему важно обратиться за медицинской помощью при ЭД?

Когда обращаться за помощью к психотерапевту?

психотерапевтКогда кто-то слышит, например, совет врача: «Вам нужно обратиться к психотерапевту», нередко могут про себя подумать, неужели меня считают не совсем нормальным. Хотя психотерапия не панацея от всех страданий, она помогает улучшить самочувствие, так как эмоциональное состояние может положительно или отрицательно влиять на течение болезни. Пережитые, но подавленные эмоции, могут плохо отразиться на работе всего организма. При каких состояниях необходимо обращаться за помощью к психотерапевту?

Хроническая сердечная недостаточность

  сердечная недостаточность2Хроническая сердечная недостаточность (далее – ХСН) – это исход многих заболеваний сердечно-сосудистой системы, хотя может быть вполне самостоятельным заболеванием. В определении ХСН используется термин «патофизиологический синдром», при котором возникает снижение насосной функции, что и приводит к нарушению баланса между потребностями организма и возможностями сердца. У мужчин в возрасте до 60 лет признаки ХСН встречаются гораздо чаще, чем у женщин, что объясняется более ранним развитием ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии.

Как жить с диагнозом «целиакия»?

лечение целиакииУ взрослых целиакия может протекать без симптомов со стороны кишечника, либо с минимальными эпизодическими проявлениями. В этом случае правильный диагноз может быть поставлен по результатам исследования крови на определенные антитела, которые характерны для целиакии, и по результатам биопсии конечных отделов двенадцатиперстной кишки с учетом наличия генетической предрасположенности.

Профилактика и лечение остеопороза у мужчин

  профилактика остеопорозаСразу хочется отметить, что в основе профилактики лежит правильное питание, что у мужчин, что у женщин, с достаточным содержанием кальция и витаминов в пище. В суточном рационе должно быть белка около 1 г на 1 кг веса, 1 000 мг кальция в день в возрасте от 19 до 50 лет и 1200 мг кальция в день лицам старше 50 лет (для лучшего усвоения кальция — дополнительный прием витамина D). В профилактику также входит полный отказ от вредных привычек, а также  адекватные физические нагрузки.

Что такое целиакия («мучная болезнь»)?

целиакияРаньше целиакия считалась заболеванием редким, а некоторые о нем совсем не слышали. Первые сведения об этом заболевании в медицинских источниках восходят к 1 в.н.э., но научно обоснованная информация о целиакии, о ее диагностике появилась не так давно. Целиакия в переводе с греч. означает «кишечный, страдающий расстройством кишечника». Такое название в 1888 году предложил один английский врач, который и описал ее проявления. Позднее появились другие названия: болезнь Ги-Гертера-Гейбнера, кишечный инфатилизм, глютеновая энетеропатия. В народе целиакию называют проще — «мучная болезнь», т.е. связанная с употреблением хлеба и иных изделий из муки злаковых культур. Что же такое целиакия?

Косметический лед для красоты кожи – домашние рецепты

  косметический лед для лицаМассаж льдом вызывает спазм мелких сосудов и капилляров, замедляет кровоток, снижает чувствительность нервных окончаний, снимая болевые ощущения. Криотерапия также имеет противовоспалительные и регенеративные свойства. Косметический лед для ухода за кожей можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Как правильно приготовить лед? Какую воду правильно использовать, и как настои трав помогают вернуть свежесть и красоту коже?

Остеопороз у мужчин – факторы риска

остеопороз у мужчинПо статистике немногим более 70% мужчин преодолевают 60-летний рубеж. Пик смертей сильного пола приходится на период 45-60 лет, и это связано не только с пренебрежением к здоровому образу жизни в молодые годы, но и с тем, что большинство мужчин продолжают упорно игнорировать признаки своего нездоровья. После 50 лет нередко мужчины имеют избыточный вес и «пивной» животик, у кого-то возникают: артериальная гипертензия, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гиперплазия и рак предстательной железы. Высок риск развития остеопороза с сопутствующими переломами костей. Не стоит думать, что остеопороз – это исключительно женская проблема.

Можно ли работать с артритом в саду?

  rabotat-v-saduКажется, что работать с артритом в саду не представляется возможным, так как артрит – это заболевание суставов, которое лишает человека свободы движений. Особенно много неприятностей артрит доставляет людям, которые любят заниматься огородным хозяйством. В некоторых случаях действительно рисковать не стоит, так работать в саду с таким диагнозом довольно сложно. Однако есть те, кто не готов уступать болезни, и намерен продолжать работать на земле, хотя бы минимально. Что можно предпринять в таких случаях? Прочитайте о 5 простых правилах, которые помогут разумно подойти к работам в саду.

Что делать при панических атаках

panicheskie-atakiПаническое состояние может возникать в транспорте, когда люди тесно прижаты друг к другу, либо в замкнутом пространстве, например, в лифте. Панические реакции могут быть спонтанными, эпизодическими с интенсивным периодом тревожности, обычно продолжающиеся менее часа. Приступы паники обычно бывают в среднем два раза в неделю, но могут возникать реже или чаще. По статистике женщины более подвержены паническому расстройству, чем мужчины, потому что более эмоциональны. Точной причины подобных состояний не установлено, однако панические атаки принято связывать со стрессовыми ситуациями или чрезмерными переживаниями.