Архивы категории: Народные рецепты

Какие растительные масла можно применять вместо крема и масок для лица?

растительные масла в косметологииНа самом деле применять без разбора растительные масла не стоит, так как они не все одинаково полезны для кожи. В косметологии употребляются оливковое, кунжутное и льняное и очень редко — подсолнечное нерафинированное.

Как успокоить нервные возбуждения с помощью трав

тревожное состояниеНервное возбуждение можно охарактеризовать как постоянное беспокойство, тревожное состояние, которое может сопровождаться возбуждением или постоянной раздражительностью. У тревоги разные причины: кто-то находится в постоянном стрессе или конфликте с кем-то из близкого окружения; она может быть связана с алкогольной или наркотической зависимостью; никотиновой зависимостью, когда человек неконтролируемо курит; с недостатком витамина  В6; биполярным расстройством; болезнью Альцгеймера или пожилым возрастом. Тревога  сама по себе не является главной причиной проблем со здоровьем, но, если  присутствуют и другие симптомы, то это может быть признаком  серьезного заболевания. В этой статье вы узнаете как можно приготовить успокоительный настой из мелиссы по старинному рецепту + рецепт чая, и почему синюха голубая действует лучше валерианы.

Растения — помощники в домашнем хозяйстве

цветение мыльного корня
цветение мыльного корня

Это сейчас есть консерванты, которые щедро кладут в продукты питания, созданы различные бытовые средства против грязи, есть не только мыло, но и различные средства для душа и гигиены. Раньше в дорогу не могли взять бутылочку с чистой водой, но жажду утолять надо. Сейчас есть холодильники, а как раньше хранили продукты питания. Наши предки не только хорошо понимали природу, но и активно использовали ее различные свойства, при чем как культурных, так и дикорастущих растений. Эта статья посвящена некоторым полезным свойствам растений.

Расторопша — колючий «доктор»

расторопшаРасторопша настолько неприхотливое растение, что растет практически на любой почве, за исключением заболоченной почвы. Расторопша пятнистая — вид травянистых растений из рода Расторопша семейства Астровые. В культуре — однолетнее, двулетнее колючее растение высотой 1-1,5 метра. Цветки пурпурного, розового или белого оттенка собраны в крупные одиночные шаровидные корзинки, которая состоит из  колючих зеленых листочков. Мясистое ложе соцветия покрыто волосками. Цветет расторопша с июля по август. Плод — семянка с хохолком. Это растение растет в основном в сорных местах, реже в садах и огородах.

Народные рецепты для здоровья десен

здоровые десныЕсли вы с самого детства постоянно ходите к стоматологу, и вовремя чистите зубы и укрепляет их, а кариес все равно вас преследует и время от времени кровоточат десны, тогда попробуйте народные рецепты. Конечно, стоматолога все равно необходимо периодически посещать, но в домашних условиях вы можете продолжить самостоятельно укреплять десны и зубы, чтобы закрепить лечение, проведенное зубным врачом. Раньше у наших бабушек и дедушек зубных поликлиник не было, но зубы-то болели и у них, вот они и пользовались различными настоями и отварами.

Как приготовить свекольный квас?

свекольный квас1В статье «Свекла — корнеплод с массой достоинств» уже говорилось о полезных свойствах этого овоща. Это единственный овощ, который не теряет свои свойства при варке. Он богат витаминами группы В, антоцианами, каротиноидами, белками, аминокислотами, яблочной и щавелевой кислотой. Свекла богата макроэлементыми  кальцием, магнием, железом, натрием, калием, фосфором, хлором и даже содержит серу в небольшом количестве; микроэлементами — железом, цинком, йодом, медью, и в небольших количествах — марганцем, хромом, фтором, молибденом, бором, ванадием, кобальтом, никелем и рубидием. Красящие ферменты свеклы (флаваноиды) повышают прочность капилляров, понижают артериальное давление, снимают сосудистые спазмы.

Как простуда влияет на здоровье сердца? Полезные напитки от простуды

напиток от простудыВо всем мире широко распространена заболеваемость острыми инфекциями дыхательных путей, растет рост числа таких хронических заболеваний, как пневмония и бронхит, так как заболевшие чаще преждевременно прекращают лечение. ОРВИ — частый спутник осенне-зимного сезона. Кто-то считает, что это несерьезное заболевание, которое «легко» можно перенести на ногах, не соблюдая постельный режим. Но, если имеются сердечно-сосудистые заболевания, даже обыкновенная простуда может привести к потенциально опасным проблемам со здоровьем.

Домашние лосьоны, молочко, тоники и пилинги из овощей и фруктов помогут сделать кожу по-настоящему красивой

домашние лосьоны и маскиСредства по уходу за лицом из обычных овощей и фруктов могут быть настоящей находкой в уходе за кожей. Но снимать воспаление, разглаживать морщины, очищать кожу и т.д. тоже нужно с умом. Не стоит все, что хранится в холодильнике втирать себе в кожу или делать маски. Например, чувствительной коже противопоказаны кислые овощи, фрукты и ягоды, а коже, склонной к угревой сыпи — очень сладкие ягоды. Как же правильно приготовить домашние лосьоны и маски? Также прочитайте о простых и доступных рецептах, которые не отнимут много сил и времени.

Как прорастить пшеницу? Почему полезно употреблять пророщенную пшеницу в пищу?

пророщенная пшеницаВ 50 г проростков пшеницы количество витамина С равно количеству этого витамина в 6 стаканах апельсинового сока!
    После прорастания в пшенице содержание витамина С и В возрастает в 5 раз, Е — в 3 раза, фолиевой кислоты — в 4 раза.    
    В момент прорастания зерна молодое растение получает самое ценное питание, поэтому, используя проростки пшеницы, мы тоже можем получить это особенное питание. Тот, кто пользуется искусственно созданными витаминами из аптеки может задуматься о проращивании пшеницы, так как еще в древние времена проросшую пшеницу использовали в качестве профилактики и в качестве лечебного средства. Итак, как прорастить пшеницу? Как ее правильно употреблять в пищу? В чем польза проросшей пшеницы? На что обратить внимание, чтобы не купить протравленную пшеницу?

Змееголовник молдавский — как выращивать, применение в кулинарии и народной медицине

змееголовник молдавскийЗмееголовник молдавский имеет и другие названия — драконоголовник, мелисса турецкая, синявка. Это однолетнее декоративное травянистое растение с тонким стержневым корнем и прямостоячим четырехгранным ветвистым стеблем. В высоту растение достигает от 40 до 60 сантиметров. У него короткочерешковые листья, продолговатой яйцевидной формы, по краям зубчатые. Цветки собраны в кистевидные соцветия с белым или бледно-фиолетовым венчиком. Семена сохраняют всхожесть от 3 до 5 лет. Ареал растения довольно широк — Европа, Средняя Азия, Южная Сибирь и Китай. Змееголовник растет на каменистых и щебенистых склонах, может встречаться и в огородах. В Молдове его выращивают как эфиромасличное растение, а в некоторых местах — в качестве медоноса, так как мед с 1 га можно получить до 200 кг.