Архив рубрики: Народные рецепты

Какие растительные масла можно применять вместо крема и масок для лица?

растительные масла в косметологииНа самом деле применять без разбора растительные масла не стоит, так как они не все одинаково полезны для кожи. В косметологии употребляются оливковое, кунжутное и льняное и очень редко — подсолнечное нерафинированное.

Читать далее… →

Как успокоить нервные возбуждения с помощью трав

тревожное состояниеНервное возбуждение можно охарактеризовать как постоянное беспокойство, тревожное состояние, которое может сопровождаться возбуждением или постоянной раздражительностью. У тревоги разные причины: кто-то находится в постоянном стрессе или конфликте с кем-то из близкого окружения; она может быть связана с алкогольной или наркотической зависимостью; никотиновой зависимостью, когда человек неконтролируемо курит; с недостатком витамина  В6; биполярным расстройством; болезнью Альцгеймера или пожилым возрастом. Тревога  сама по себе не является главной причиной проблем со здоровьем, но, если  присутствуют и другие симптомы, то это может быть признаком  серьезного заболевания. В этой статье вы узнаете как можно приготовить успокоительный настой из мелиссы по старинному рецепту + рецепт чая, и почему синюха голубая действует лучше валерианы.

Читать далее… →

Растения — помощники в домашнем хозяйстве

цветение мыльного корня
цветение мыльного корня

Это сейчас есть консерванты, которые щедро кладут в продукты питания, созданы различные бытовые средства против грязи, есть не только мыло, но и различные средства для душа и гигиены. Раньше в дорогу не могли взять бутылочку с чистой водой, но жажду утолять надо. Сейчас есть холодильники, а как раньше хранили продукты питания. Наши предки не только хорошо понимали природу, но и активно использовали ее различные свойства, при чем как культурных, так и дикорастущих растений. Эта статья посвящена некоторым полезным свойствам растений.

Читать далее… →

Расторопша — колючий «доктор»

расторопшаРасторопша настолько неприхотливое растение, что растет практически на любой почве, за исключением заболоченной почвы. Расторопша пятнистая — вид травянистых растений из рода Расторопша семейства Астровые. В культуре — однолетнее, двулетнее колючее растение высотой 1-1,5 метра. Цветки пурпурного, розового или белого оттенка собраны в крупные одиночные шаровидные корзинки, которая состоит из  колючих зеленых листочков. Мясистое ложе соцветия покрыто волосками. Цветет расторопша с июля по август. Плод — семянка с хохолком. Это растение растет в основном в сорных местах, реже в садах и огородах.

Читать далее… →

Народные рецепты для здоровья десен

здоровые десныЕсли вы с самого детства постоянно ходите к стоматологу, и вовремя чистите зубы и укрепляет их, а кариес все равно вас преследует и время от времени кровоточат десны, тогда попробуйте народные рецепты. Конечно, стоматолога все равно необходимо периодически посещать, но в домашних условиях вы можете продолжить самостоятельно укреплять десны и зубы, чтобы закрепить лечение, проведенное зубным врачом. Раньше у наших бабушек и дедушек зубных поликлиник не было, но зубы-то болели и у них, вот они и пользовались различными настоями и отварами.

Читать далее… →

Как приготовить свекольный квас?

свекольный квас1В статье «Свекла — корнеплод с массой достоинств» уже говорилось о полезных свойствах этого овоща. Это единственный овощ, который не теряет свои свойства при варке. Он богат витаминами группы В, антоцианами, каротиноидами, белками, аминокислотами, яблочной и щавелевой кислотой. Свекла богата макроэлементыми  кальцием, магнием, железом, натрием, калием, фосфором, хлором и даже содержит серу в небольшом количестве; микроэлементами — железом, цинком, йодом, медью, и в небольших количествах — марганцем, хромом, фтором, молибденом, бором, ванадием, кобальтом, никелем и рубидием. Красящие ферменты свеклы (флаваноиды) повышают прочность капилляров, понижают артериальное давление, снимают сосудистые спазмы.

Читать далее… →

Как простуда влияет на здоровье сердца? Полезные напитки от простуды

напиток от простудыВо всем мире широко распространена заболеваемость острыми инфекциями дыхательных путей, растет рост числа таких хронических заболеваний, как пневмония и бронхит, так как заболевшие чаще преждевременно прекращают лечение. ОРВИ — частый спутник осенне-зимного сезона. Кто-то считает, что это несерьезное заболевание, которое «легко» можно перенести на ногах, не соблюдая постельный режим. Но, если имеются сердечно-сосудистые заболевания, даже обыкновенная простуда может привести к потенциально опасным проблемам со здоровьем.

Читать далее… →

Домашние лосьоны, молочко, тоники и пилинги из овощей и фруктов помогут сделать кожу по-настоящему красивой

домашние лосьоны и маскиСредства по уходу за лицом из обычных овощей и фруктов могут быть настоящей находкой в уходе за кожей. Но снимать воспаление, разглаживать морщины, очищать кожу и т.д. тоже нужно с умом. Не стоит все, что хранится в холодильнике втирать себе в кожу или делать маски. Например, чувствительной коже противопоказаны кислые овощи, фрукты и ягоды, а коже, склонной к угревой сыпи — очень сладкие ягоды. Как же правильно приготовить домашние лосьоны и маски? Также прочитайте о простых и доступных рецептах, которые не отнимут много сил и времени.

Читать далее… →

Как прорастить пшеницу? Почему полезно употреблять пророщенную пшеницу в пищу?

пророщенная пшеницаВ 50 г проростков пшеницы количество витамина С равно количеству этого витамина в 6 стаканах апельсинового сока!
    После прорастания в пшенице содержание витамина С и В возрастает в 5 раз, Е — в 3 раза, фолиевой кислоты — в 4 раза.    
    В момент прорастания зерна молодое растение получает самое ценное питание, поэтому, используя проростки пшеницы, мы тоже можем получить это особенное питание. Тот, кто пользуется искусственно созданными витаминами из аптеки может задуматься о проращивании пшеницы, так как еще в древние времена проросшую пшеницу использовали в качестве профилактики и в качестве лечебного средства. Итак, как прорастить пшеницу? Как ее правильно употреблять в пищу? В чем польза проросшей пшеницы? На что обратить внимание, чтобы не купить протравленную пшеницу?

Читать далее… →

Змееголовник молдавский — как выращивать, применение в кулинарии и народной медицине

змееголовник молдавскийЗмееголовник молдавский имеет и другие названия — драконоголовник, мелисса турецкая, синявка. Это однолетнее декоративное травянистое растение с тонким стержневым корнем и прямостоячим четырехгранным ветвистым стеблем. В высоту растение достигает от 40 до 60 сантиметров. У него короткочерешковые листья, продолговатой яйцевидной формы, по краям зубчатые. Цветки собраны в кистевидные соцветия с белым или бледно-фиолетовым венчиком. Семена сохраняют всхожесть от 3 до 5 лет. Ареал растения довольно широк — Европа, Средняя Азия, Южная Сибирь и Китай. Змееголовник растет на каменистых и щебенистых склонах, может встречаться и в огородах. В Молдове его выращивают как эфиромасличное растение, а в некоторых местах — в качестве медоноса, так как мед с 1 га можно получить до 200 кг.

Читать далее… →