Как предотвратить появление насморка?

предотвратить насморк Чтобы насморк развился, необходимы определенные внутренние и внешние условия. К внешним факторам относятся погода, состояние окружающие среды, вирусные и бактериальные инфекции. К внутренним факторам относится иммунная защита организма. Из статьи вы узнаете, для чего необходимо носовой душ? Чем отличаются вазомоторный и аллергический насморк?

Как правильно лечить насморк?

как лечить насморкМногие считают ринит безобидным заболеванием. Но, даже самый простой насморк, может привести к серьезным последствиям. Многие думает, что нелеченый насморк, как и леченый, самостоятельно пройдет за неделю, но, если насморк не лечить, проблемы с носом могут растянуться надолго и обычный ринит может перейти в синусит – воспаление околоносовых синусов. Из статьи вы узнаете, почему еще опасны синуситы и как их лечить.

Так ли безобиден насморк?

безобиден ли насморкНайдется ли такой человек, который хоть раз не страдал от насморка? Вряд ли. Насморк – это неотъемлемая часть холодного времени года, и не только. В руках постоянно салфетки или носовой платок, нос не дышит, постоянно течет, беспокоят зуд в носу, хочется чихать, плохой сон, головная боль и снижение работоспособности.

Как выбрать качественные замороженные продукты

заморозка продуктовЗамораживание – один из самых древних способов хранения продуктов. Еще для императора Нерона в комнату для хранения продуктов приносили снег и лед, который извлекали из замерзших водоемов в горах. В Европе еще долго не догадывались о ценности льда и снега, и только в 19 веке в Англии были первые попытки замораживать продукты, погружая их в ледяной соленый раствор. Однако только с изобретением холодильников и морозильных камер, в домашнем хозяйстве стали применять искусственное замораживание продуктов, чтобы продлить их срок годности. Позднее популярность обрела шоковая заморозка, которая происходит в очень короткий период и предназначена в основном для овощей, фруктов и ягод. Но, отправляясь в магазин за покупками, необходимо убедиться, что вы действительно знаете, как правильно выбирать качественные замороженные продукты.

Артриты у детей – что нужно знать родителям

артрит у детейОбычно считают, что артриты – это удел пожилых людей, но это не так. У детей также может развиться и обостряться артрит. Этому недугу подвержены даже младенцы. По статистике в течение первых лет жизни артрит развивается у  одного ребенка на тысячу. Обычно артрит диагностируется в возрасте от года до четырех лет. При этом заболевании происходит истощение хрящей, сужение пространства между суставами, распухание мягких тканей. Как следствие, возникают сильные болевые ощущения, появляется неловкость и скованность в движениях. У детей артрит может поражать ступни, щиколотки, колени, поясницу, локти, плечи.

Оздоравливающие напитки из калины

Напитки из калиныВ ярко-красных ягодах калины содержится в два раза больше витаминов, чем в цитрусовых, а по содержанию железа калина превосходит лимоны и апельсины в пять раз. Также ягода богата витаминами А, Р, К, Е. Калину собирают после первых морозов, так как к этому времени она полностью созревает и содержит максимум полезных веществ. После заморозков исчезает специфический горький вкус. Замороженной калину можно хранить в течение всего года. Замораживать чистую калину лучше с плодоножками, чтобы сохранить полезные вещества. Какие напитки полезные и вкусные напитки можно приготовить из калины?

Все, что нужно знать о роли кальция в организме

  роль кальция в организмеКаркасом скелета человека является кальций. О его прочности известно: 1 куб. см. костной ткани может выдерживать нагрузку, в 4 раза большую, чем цемент. Если кости потеряют прочность – это грозит переломами, скованностью движений, в худшем варианте – неподвижностью. Поэтому о прочности костей и достаточном запасе кальция в организме должны позаботиться родители, когда малыш еще находится в материнской утробе.

Грибная охота без ошибок, переработка грибов

  грибная охотаСбор грибов по праву считается активным видом отдыха. Прежде, чем отправится в лес за грибами, необходимо приобрести хотя бы минимум знаний о грибах и их свойствах. Наряду со съедобными грибами есть грибы несъедобные и ядовитые. Например, к ядовитым грибам относятся бледные поганки, поганковидные мухоморы, волоконницы, ложные опята. Например, сможете ли вы уверенно отличить ложные опята от настоящих грибов? Кроме ядовитых грибов отравление могут вызвать и условно – съедобные грибы – сморчки и строчки, а также грибы с едким вкусом – не просоленные волнушки и т.д.

Что такое контагиозный моллюск?

контагиозный моллюскКонтагиозный моллюск – это вирусный дерматоз, который проявляется в виде кожной сыпи (одиночные или множественные узелки телесного цвета). Возбудитель заболевания – дерматотропный вирус контагиозного моллюска ВКМ (Molluscus contagiosum virus – MCV), сходный с возбудителем натуральной оспы. Этот вирус никакого отношения к моллюскам не имеет. Контагиозный моллюск развиться может в любом возрасте, как у взрослых, так и у детей.

Как поднять самооценку

Как поднять самооценкуФактически у каждого, глядя в зеркало, возникало ощущении, что вы не красивы, не умны, не слишком удачливы и вообще очень несчастливы. Чаще всего такие мысли далеки от истины, но ничто так не действует на наше самоощущение, как самовнушение, которое влияет не только на настроение, но и на отношения с людьми. Низкая самооценка нередко портит жизнь. Она выбивает почву из-под ног и лишает настоящей радости. Нормальная самооценка, наоборот, помогает добиться в жизни гораздо, больше, чем заниженная. Откуда возникает низкая самооценка?