Как правильно питаться в путешествии?

питание туристаНакануне длительного переезда встает вопрос, что взять с собой в дорогу, чтобы питание было полезным и безопасным. Одним из таких вариантов будет приобретение сумки — холодильника или термопакета. Что можно туда положить, а от чего стоит отказаться? Что кушать сразу после приезда на место назначения? Какой еде отдать предпочтение во время экскурсий и походов? Что можно кушать на пляже? Как на отдыхе избежать переедания и излишеств в еде, а также чрезмерного употребления алкоголя?

Купание малышей с Baffy (оригинальные товары для детского купания)

купание малышаВ древнем Риме ребенка, которого обязательно должен был вначале признать отец, купали сразу после рождения, а только затем пеленали и укладывали в колыбель. В древнем Египте дети были более желанными, поэтому после соблюдения некоторых ритуалов ребенка также омывали, вытирали и клали в кроватку из кирпича. Хотя прямых сведений не сохранилось, как часто мыли младенцев в древнем Египте, однако известно, что омовение было составной частью жизни древних египтян. Например, египтяне заботились о том, чтобы льняная одежда, как взрослых, так и детей, была свежевыстиранной. А вот в дореволюционной России отношение к купанию детей и соблюдению гигиены было несколько своеобразным.

Почему кабачок очень полезный овощ?

цукиниСемена кабачка были обнаружены археологами на территории США на стоянке людей, живших в 3000 г. до н.э. В 16 веке кабачок оказался в Европе в компании диковинных растений, которые сначала выращивали для красоты в ботанических садах. Но скоро этот овощ стал популярным, а особой популярностью до сих пор пользуется «Цукини», который отличается нежной консистенцией, более высоким содержанием витамина С и провитамина А, а также ценится за высокий вкусовые качества. Кабачок заслуженно считается лечебным овощем — и вот почему.

Аллергические дерматозы у детей

дерматозы у детейДерматозы – это группа воспалительных реакций кожи, которые возникают из-за воздействия на нее различных веществ в условиях повышенной чувствительности организма к любым раздражителям. В детском возрасте дерматоз может развиться из-за наследственной предрасположенности к аллергическим реакциям; частых простудных и инфекционных заболеваний; применения некоторых лекарственных препаратов; сопутствующих заболеваний кишечника и дисбактериоза. Существует несколько видов дерматитов у детей, но чаще всего встречаются себорейный, атопический и контактный. Из статьи вы узнаете подробнее о каждом виде дерматита, а также кто в зоне риска

Почему полезно есть гранат?

полезный гранатСамое известное свойство граната – это борьба с анемией. При малокровии полезно употреблять разведенный гранатовый сок (не магазинный в пакетах) по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды в течение двух месяцев. Однако сок гранат нужно с осторожностью употреблять тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта и кишечника.

         У гранат есть и другие замечательные качества, о которых даже не все знают. Какие?

Волосы и перепады температуры

волосы и температураНе только организм переживает зимний стресс, но и волосы в том числе. Особенно волосы боятся сильных перепадов температуры. На морозе периферийные кровеносные сосуды сужаются, кровообращение кожи головы ухудшается, в итоге волосы получают совсем мало питательных веществ. В натопленном помещении воздух достаточно сухой, и стержни волос быстро иссушаются.

Как парам подготовиться к зачатию и беременности?

планирование ребенкаЕсли ребенок желанный и хорошо спланированный, то у него много шансов родиться здоровым. Хотя о планировании многие пары совершенно не имеют представления, а ведь беременность создает сильную нагрузку на организм женщины, нередко выявляя скрыто протекающие заболевания, лечить которые во время вынашивания плода не представляется возможным. Поэтому планирование помогает устранить до беременности то, что может угрожать женщине и ее плоду. Важно, чтобы беременность протекала без осложнений и не создавала предпосылок для медикаментозной нагрузки на плод. Как подготовиться к беременности?

Как предупредить появление купероза? Что входит в лечение купероза?

лечение куперозаПрежде, чем начинать лечение, необходимо в первую очередь выяснить причину возникновения «звездочек». Если их появление спровоцировано заболеваниями внутренних органов, то необходимо, в первую очередь, эти болезни вылечить. Наружное лечение направлено на устранение проявлений, но не предотвращает новые. Важно: появление купероза, особенно раннее, может указывать на предрасположенность организма к расширению сосудов, что увеличивает риск появления таких заболеваний, как варикозное расширение вен и до инсульта. Что входит в лечение купероза? Как предупредить его появление?

Купероз – причины появления и три стадии заболевания

куперозКупероз – это стойкое расширение мелких сосудов кожи невоспалительного характера. Об этом заболевании говорят: «На коже появились звездочки или сеточки». Можно ли назвать купероз заболеванием? Если речь идет об единичных расширенных капиллярах, то это косметический дефект. Реже встречается патологическое расширение сосудов при куперозе и имеет ограниченный характер. Общая протяженность капилляров в организме человека составляет около 10 тысяч километров. Купероз обычно поражает несколько сантиметров. Пораженные сосуды не влияют на кровоснабжение тех тканей, в которых расположены. Если же поражены глубоко лежащие сосуды, то кровоснабжение кожи ухудшается. Кожа становится преждевременно дряблой, появляется морщинистость и нездоровый цвет. Купероз может быть самостоятельным, а может быт симптомом иных заболеваний, например, розацеа или поражений печени.

 

Необычные натуральные удобрения для комнатных растений

комнатные растенияНедостаток света и сухой воздух в квартире за зиму успевают изрядно подпортить внешний вид цветов на подоконниках. Поэтому весной растения особенно уязвимы и надо им помочь пережить весну без потерь, поэтому следует обратить внимание на подкормки. Подкормку проводят весной и в первую половину лета. Сигналом того, что растение нуждается в удобрении будут: слабые, вытянутые стебли; бледные и мелкие поникшие листья; отсутствие цветения; плохая сопротивляемость болезням, пожелтение и сбрасывание листьев, появление на них различных пятен. Конечно, лучше до такого состояния зеленых питомцев не доводить. Какие натуральные удобрения можно использовать?