Зачем нужен детский стоматолог?

детский стоматологВ каком возрасте необходимо впервые привести ребенка к стоматологу? Этот вопрос волнует многих родителей. Кто-то оттягивает момент посещения детского стоматолога, пока у ребенка не начнутся проблемы с зубами, однако первое посещение правильно сделать еще до появления первых молочных зубов. Врач-стоматолог подскажет, как правильно встретить прорезывание зубов у малыша, и расскажет о профилактике кариеса и гигиены полости рта. Также детский врач – стоматолог после появления первого молочного зуба разъяснит, как продолжить грудное вскармливание, о докорме и прикорме, как пользоваться пустышкой и многое другое.

Какую выбрать воду для питья – газированную, минеральную, водопроводную?

вода для питьяВ 1993 году день 22 марта был объявлен Днем воды и водных ресурсов. Цель – привлечь внимание человечества к сбережению водных ресурсов. Действительно воду надо экономить, даже в быту, однако при удовлетворении потребностей собственного организма на воде экономить не стоит. Тело человека на 70% состоит из воды, кора больших полушарий головного мозга содержит 85% воды, а кровь – не менее 80%.

Что такое мох?

Схистостега перистая
Схистостега перистая

  Мхи — это большая группа растений, которая насчитывает более 10 000 видов. Это и мелкие растения, длина которых не превышает 5 сантиметров, это и настоящие гиганты (водные мхи и эпифиты). Мхи не имеют корней, а все питательные вещества получают через специальные органы — ризоиды. Интересно, что у этой группы растений отсутствует система, проводящая питательные вещества, и настоящие цветы. Размножение происходит при помощи спор, сходных со спорами грибов. Мхи распространены во всех климатических поясах, в том числе жаркий экватор и ледяная Арктика, так как способны выдерживать экстремально высокие и низкие температуры. Некоторые виды этих растений используются как перевязочные средства.

Необычные факты из мира грибов

  

дождевик Calavatia gigantean
дождевик Calavatia gigantean

Грибы — особая форма жизни, которая объединяет в себе признаки животных и растений. Существует более 100 000 видов грибов: одноклеточные и многоклеточные, полезные и вредные, съедобные и ядовитые. Грибы распространены везде: на суше, в воде и в воздухе. Грибы нельзя назвать растениями, так как в них отсутствует главный признак растительного мира — хлорофилл. Грибы не используют для получения энергии фотосинтез и даже способны существовать вообще без света. В то же время тело грибов содержит белки, которые схожи с животными, и практически не содержит углеводов, которые есть в любом растении. Но грибы нельзя назвать и животными, так как они не имеют пищеварительной системы, а все питательные вещества получают из почвы, впитывая их грибницей — основой гриба.

Распространенные ошибки новичков в спортзале

 занятия в спортзале новичков Если вы не знаете, чего хотите от занятий, то ничего не добьетесь. Не поставить цель – это первая ошибка. Поэтому, прежде чем выбирать вид спорта и составлять программу тренировок, определитесь, какой результат хотите достичь. Это может быть снижение веса, создание рельефов на фигуре, подтянуть фигуру и улучшить здоровье, либо набрать мышечную массу. Зная, какой конечный результат вам нужен, вы сможете «проложить правильный маршрут» к намеченной цели. Допустим, вы четко представляете, чего хотите добиться с помощью тренировок, тогда рассмотрим еще некоторые распространенные ошибки новичков.

Особенности выращивания фундука на садовом участке – часть 2

фундукЕсли выращивать фундук в условиях суровых зим, то первые несколько лет кустики необходимо укрывать, а позднее – пригибать к земле и укрывать снегом, чтобы они лучше перезимовали.

         Почву в приствольных кругах необходимо содержать в рыхлом состоянии, без сорняков. Основная масса корней находит на глубине 10-40 см, поэтому рыхлить надо неглубоко – достаточно 5-6 см, чтобы не повредить корни растения. Еще неплохой вариант – замульчировать скошенной травой.

Особенности выращивания фундука на садовом участке – часть 1

    фундук в садуФундук – это садовая форма лесного ореха, т.е. лещины обыкновенной, принадлежит к однодомным растениям (на одном растении формируются и женские и мужские цветки). Мужские цветки собраны в повислые желтые соцветия – сережки, которые закладываются в предшествующий цветению сезон в июне – июле и с осени уже сформированы и хорошо видны. После зимовки распускаются рано весной.

Чем опасен кариес во время беременности? Профилактика кариеса

кариес во время беременностиПостоянные боли в пораженном кариесом зубе не редкость во время беременности, они мешают женщине полноценно принимать пищу, а также ухудшают общее эмоциональное состояние, что плохо сказывается на общем развитии плода. Концентрация соединения кальция и фтора в слюне и  крови уменьшается, так как идет расход на нужды развивающегося плода. Из самих же зубов кальций не расходуется, как некоторые ошибочно считают. Но процессы реминерализации эмали и ее укрепления, протекающие в другие периоды за счет действия слюны, при беременности могут замедляться или даже остановиться. Поэтому эмаль становится слабой и более подвержена продуктам жизнедеятельности бактерий.

Гимнастика тибетских монахов

тибесткая гимнастика Тибетские монахи разработали гимнастику, чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии, также для улучшения гормонального фона, поддержания хорошего зрения и слуха, а также для расслабления и снятия накопившихся стрессов, и зарядки энергией на новый день.

         Главное правило – не забывать выполнять упражнения ежедневно по утрам. Можно даже в постели, но лучший вариант на полу на коврике для йоги. И на весь комплекс упражнений уходит всего не более 15 минут. После выполнения комплекса выпейте стакан теплой воды или молока. В первые дни могут ощущаться неприятные ощущения в теле, которые, как правило, проходят.

Психологические причины головной боли

головная боль псилогоческаяПримерно в 80% случаях головная боль связана с наличием жизненных ситуаций, конфликтов и других трудностей, которые затрагивают эмоциональное самочувствие. Такие головные боли называются функциональными, они связаны с психоэмоциональным напряжением и имеют сосудистый спастический характер.  Головная боль напряжения возникает из-за постоянного напряжения мышц затылка и плечевого пояса. Далее эта боль распространяется по всей голове.  Кратковременные головные боли могут быть проявлением обиды, враждебности и гнева.